DD! Reci mi, može li itko naići. Dijagnoza Autoimuni tireoiditis (AIT) isporučen je u 2009. godini, prije prve trudnoće. Odjednom je počeo prihvatiti eutirof 0,75. Tada je na trudnoću bilo prilagodbe - 100/125 - svaki drugi dan. Nakon što je GW eutirogo prihvatio prestao. Godinu bez liječenja. Počeo je planirati drugu B. Naravno, otrčao je do endokrinologa - slika nije bila presudna. T3, T4, At-TPO, kortizol - sve unutar granica norme. TTG je malo precijenjen - 5,9 (norma je 0,4-4,0). Na ultrazvuku, sve je u redu, samo su posude dilatirane. Postavili su Jodomarin 200. Zatim - kontroliraju.

Djevojke, kome, što su vitamini propisani u drugom tromjesečju? Pijete li Jodomarin? U mene je autoimuni tiroiditis, jedan liječnik ne govori u kojem slučaju jod ne prihvaća, dok drugi suprotno savjetuju od drugog tromjesečja. Danas je liječnik u LC imenovao kompleks NATALBEN SUPRA, ima ih vrlo malo odgovora, možda, tko je to uzeo?

Lijekovi za liječenje štitne žlijezde BERLIN-CHEMIE Iodomarin - opoziv

Iodomarina u hipotireozu, autoimuni tiroiditis, tijekom trudnoće, s dojenjem. Je li jodomarin nužan, ako pijete li tiroksin / eutirogo? Iodomarina liječi hipotireozu i autoimuni tiroiditis? Proizvodi koji sadrže jod. Simptomi nedostatka joda.

Svi znaju da većina svjetske populacije pati od nedostatka joda. Ali nitko ne razumije što je to "patnja". U jednostavnim laik dojam da ako osoba nema problema s težinom, a vrat mu nije ružna tumori (gušavost), te štitnjače da je čovjek u redu, hormoni su normalne, dovoljna količina joda.


U ovom svom osvrtu, ja bih se obratiti ne samo potrebu za primanje „Jodomarin” za prosječnog ruskog građanina, ali i podijeliti osobno iskustvo koristeći ovaj lijek u ovoj bolesti kao autoimuni tiroiditis na pozadini supklinička hipotireoza.

S ovom dijagnozom, „Jodomarin” i L-tiroksina / eutiroks torbicu, proveo sam više od godinu dana, kao i tijekom trudnoće planiranje, trudnoće i dojenja. Naravno, sve pod nadzorom liječnika. Nadam se da će moje iskustvo biti korisno.

IODOMARIN 200: CIJENA, PROIZVOĐAČ, UPUTA, SASTAV. IZBORNI ANALOGI

U paketu "Jodomarin" 100 tableta: 4 blistera sa po 25 tableta. Ovo je dovoljno za 100 dana prijema. Imam dozu od 200 mcg (0,2 mg). Postoji još jedna doza od 100 (za djecu).

sastojci:

Jedna tableta sadrži: Aktivna tvar: kalijevog jodida - 262 μg (što odgovara 200 ug joda).

Pomoćne tvari: laktoza monohidrat, magnezijev karbonat bazična svjetlost, želatina, karboksimetil škrob natrijeva sol, visoko dispergirani silikon dioksid, magnezijev stearat.

proizvođač: Njemačka

Uputstvo: indikacije i kontraindikacije:

Naputak: metoda primjene i doza, nuspojava, predoziranje:

Yodomarina ima "jeftini" analozi: to je "Mikrojodid" i "Kalij jodid". Razlika u cijeni nije tako značajna (20-25%), ali istovremeno "Jodomarin" je u svakoj ljekarni, a "Mikroyodid" će morati izgledati.

IUCN DAUGHTER, ŠTO JE? PROIZVODI KOJI SADRŽE IODIN. Trebate li IODOMARIN?

Ako živite na obali mora ili oceana, onda možete zaboraviti na nedostatak joda.
Inače, za odraslu osobu, dnevna norma joda iznosi 200 μg (0,2 mg). I za trudnice i dojilje - 300 mcg.

1 tableta "Iodomarin 200" sadrži 0,262 mg kalijevog jodida, što odgovara 0,2 mg = 200 ug joda.

"Svi elementi vitamina u tragovima mogu se dobiti od hrane, nema ništa za otrovanje tabletama", neki će reći.


Možeš. Na kolažima ispod, vidite koliko namirnica morate jesti kako biste dobili 200 μg joda:

Spreman sam se kladiti da prosječni ruski stanovnik ne troši dovoljno morske ribe, morskog kela, datara i plodova mora.


i ovdje sirovo FEYHOA voće je izvrsna i praktički jedinstvena alternativa tabletama. Ako, naravno, živite u velikom gradu, gdje se kupiti feijoa nije problem.

Postoji još nekoliko MYTHS o jodu:

Mit o „soli - izvor joda” je toliko popularan da čak i neke endokrinologa u vlasti ove prijevare - na primjer, tako je rekao doktor iz naknade klinike, u kojoj sam promatranom za dugo vremena.

sada, MORSKI SALT U SVAKIMA NE SADRŽI IODIN. Smatra se korisnijim od soli "extra", jer ne sadrži nikakve kemijske aditive (protiv ljepljenja, izbjeljivanje aditiva), a ne zbog joda.

jod iz jodizirane soli NIJE S GORIVOM, i nakon par mjeseci skladištenja u jasan, kada je mokro i zatim sušenja sol te u drugim slučajevima (ne znam kako pohraniti soli, koji ste ga kupili. A najviše od svih soli u juhe, predjela, glavna jela tijekom kuhanja).
O heljdu, jaja (i mliječnih proizvoda), i tako sve je jasno - oni mogu i sadrže jod, ali je nemoguće jesti toliko heljde za jedan dan kako bi se za to nedostatak joda.

JEST JODOMARIN S PREGNANICOM I KRŠENJEM?

Iodomarin (kao i gotovo svi njegovi analozi, mikro-jodid itd.) Nije samo moguće, ali je također potrebno koristiti tijekom trudnoće i GV.

  1. Vi već uzimate kompleks vitamina koji sadrži jod (često folnu kiselinu + jod, na primjer Folio, ili multivitamini za trudnice). Zatim uzmite više i jodomarin nije potrebno izbjeći predoziranje.
  2. Vi ste već bili s bilo koje bolesti štitne žlijezde / sumnje na bolest štitnjače dijagnosticira i liječnici zabranjeno da se jod ( „Pa, u principu je moguće, ali je smisao u tome” - ali to nije zabrana o tome u nastavku.)

Trudna sam. ZAŠTO JE GYNEKOLOŠKA NIJE NIJE NAVEDENA IODOMARIN / KALIDIJODID?

"Ako je jod tako važan, zašto liječnik koji vodi moju trudnoću ne kaže da ga pijem?"

  • Zato što ako liječnik s besplatnog LCD-a propisuje trudnoću lijeku, trudnica može zatražiti da LCD dajete ovaj lijek besplatno. A na LCD-u u ovom trenutku, ovaj lijek možda neće biti.
  • Jer ako te ona imenuje Yodomarin, a od njega dobijete loše stvari, imat će problema. A ako vaše buduće dijete pati od nedostatka joda, liječnik nema nikakve veze s njom, učinila je sve prema uputama
  • Jer ako jednom test krvi za hormone pokazuje "ne one" vrijednosti, bit ćete poslani endokrinologu i onda će se nositi s tobom. Ginekolog će radije ne uspon na ovo područje, bojeći se pogriješiti u imenovanju.

Ginekolog mi je rekao da ako hormoni su normalni i da simptomi nedostatka joda, ne trebam Yod

Prema mišljenju nekih ginekologa, čini se da je nedostatak joda nešto poput nedostatka željeza. Otkrivala je pod analizom podignutih ili povećanih TTG (niski hemoglobin), potrošila je na piće tablete tableta joda (ili željeza), sve je postalo apprx.

No, bilo koji endokrinolog će vam to potvrditi u slučaju nedostatka joda i trudnoće, NE čekajte simptome.

Prvi simptom nedostatka joda postaje povećanje hormona TTG. Ovaj simptom pojavljuje se puno ranije od bilo kojeg drugog kojeg možete primijetiti (promjene u težini, dobrobiti itd.)

Normalna razina TTG zdrave osobe je do 4,5. U trudnica, razina TSH treba biti ispod 2.5. Osim toga, osobito je važno da je niska razina TSH bila u ranom razdoblju - do 10 obstetrijskih tjedana. Visoki TTG trudnica opetovano povećava rizik Downovog sindroma kod djeteta.

Na kraju, imamo sljedeću situaciju:

  • Prvo, razina TSH trudne žene može biti od 2,5 do 4,5. Ona je zdrava, nema simptoma i ne može biti. Međutim, za trudnoću ova razina TSH-a je previsoka i mora ga prethodno smanjiti Jodomarin ili, ako je potrebno, čak i L-tiroksin ili eutiroksi. Ili oboje.
  • Drugo, nedostatak joda se ne nadopunjuje za tjedan dana, a TTG ne pada nekoliko dana. Dječja neuronska cijev se formira na najraniji mogući datum, račun traje danima i jednostavno nema vremena provoditi 100500 studija i čekati svoje rezultate.

Endokrinolozi se preporučuju na početku trudnoće i sumnji na nedostatak joda odmah nakon posjeta liječniku kako bi počeli uzimati jodne pripravke i na TTG iznad 2,5 odmah da bi započeli primanje tiroksina.

Usput, i u odsustvu trudnoće, čekanje na simptome nedostatka joda ne vrijedi.

Ako hormoni nije normalno (visok TSH, T4 nizak obvezujuće, obvezujuće T3) ako ultrazvuk je nešto loše, jasno je da kasni pitke mineralne vode. Postoji smanjena funkcija štitne žlijezde i malo je vjerojatno da će se nakon normalnog tijeka Iodomarinchika vratiti u normalu. U prisutnosti teških simptoma, iodomarin je već dodatno liječenje, potrebno, ali ne i dovoljno.


Ginekolog mi je rekao da je problem iodine opasno od nedostataka

Usput, kao višak bilo kojeg vitamina.
Za reosiguranju ne uzimaju preparate joda u dane kad ste jeli puno algi ili morskih plodova kad jede ACCA SELLOWIANA, učinio algi oblozi ili prska u grlu „Joks”.
Ako niste ništa uradili u zadnje vrijeme, gdje mogu dobiti višak joda?

Pa, mislim da bi svaka razumna osoba trebala biti jasna ako pijete nekoliko vitamina kompleksa odjednomDodaci prehrani, zatim izračunavanje dnevnih cijena, Potrebno je postavljati kompozicije svih kompleksa.

Glupo je kriviti Jodomarin / drugi lijek, upućujući na činjenicu da to dovodi do predoziranja uz uzimanje lijekova za trudnice.

Iodomarina u hipotireozu i autonomnom tiroiditisu. Simptomi hipotireoze i nedostatka joda, postoje li oni?

hipotireoza - ovo je stanje tijela u kojem se povećava razina hormona TSH (štitnjače-stimulirajući hormon) (iznad 4-4.5).
Podklinički hipotiroidizam - to je situacija u kojoj je TSH već povišen, ali simptomi bolesti obično nisu drugdje. Razina preostalih hormona je normalna, osoba se osjeća dobro, nema pritužbi, ili su subjektivne i mogu biti povezane s vanjskim uzrocima (razdražljivost, loše raspoloženje, umor).

Klinički hipotiroidizam - ovo je situacija u kojoj ne samo da je TSH povišen, već i razine hormona T4 i T3 (tiroksina i trijodotironina).

Simptomi nedostatka joda slični su onima hipotireoze.

Smatra se da osobe s hipotireoza nedostatkom / joda imaju tendenciju da se težine, trom, apatičan, trom govori, imaju glavobolje, poremećaji spavanja, gastrointestinalni poremećaji, tearfulness. Žene imaju kvarove u ciklusu.


Iz osobnog iskustva - to je daleko od slučaja. Jedini simptom hipotireoze, koji sam promatrao i promatrao - blagi tlak (100 do 70). Sve ostalo je upravo suprotno.

(Ja naslonim na pozadini uobičajene hrane, govori vrlo brzo i emocionalno, aktivno gestikulirajući čak i pretjerano mobitel, nemam problema s ciklusom, glavobolja, spavati ne žali, ne mogu reći da sam umorna brzo, pogotovo ne mogu nazvati sami apatični).

U uputama "Jodomarina" napisano je da se hipotireoza ne bi trebala liječiti jodomarinom. Ali ovo nije sasvim točno.

Činjenica je da hipotireoza nije neovisna bolest, nego simptom koji ukazuje na prisutnost bolesti.


Proizvođači "Iodomarina" s pravom su to osjetili u nekim slučajevima Hipotireoza može biti uzrokovana uzrocima u kojima uzimanje joda samo će štetiti (istu sumnju na rak).
Stoga, ovaj savjet u uputama treba tumačiti na sljedeći način: "Ako već imate problema s štitnjačom, neka liječnik shvati da li možete dobiti naš lijek."

ali u većini slučajeva, "jodomarin" u hipotireozu nije lako uzeti, ali je potrebno.

"Jodomarin" je koristan i učinkovit kada:

  • nedostatak joda i hipotireoza uzrokovana ovim uzrokom
  • autoimune bolesti, naročito, autoimuni tiroiditis
  • promjene u strukturi štitnjače zbog infekcije / upale
  • postpartum hipotireoza i postpartum tiroiditis (to se događa i ponekad prolazi po sebi)

"Jodomarin" NE ozlijeđen kad:

  • kongenitalne abnormalnosti štitnjače
  • postoperativni hipotireoza

Trebam li Iodomarina uz primanje l-TYROXIN / EUTYROX?

Imam autoimuni tiroiditis. I hipotireoza je također bila, sada je ispravljena tabletama (Eutirox i Jodomarin), pa je razina svih hormona imam normalna.
Neki endokrinologa mi liječnici propisuju Jodomarin kao dodatni tretman, drugi liječnici kažu da je „beskorisno / nema smisla”, te da „Jodomarin nije potreban ako piti L-tiroksina / eutiroks”.

Glavni argumenti liječnika koji vjeruju da "Iodomarin nije potreban", otprilike sljedeći: jod je građevinski materijal, "glina", od koje štitnjača čini "cigle" (thyroxine = T4). Ako dovedete tijelo spremne cigle, onda ne treba glina.

Glavni argumenti liječnika koji vjeruju da je "Iodomarin potreban", takve: vaša štitnjača već ima problema, to je činjenica. Ona sama ne može napraviti dovoljno "cigle". Ali svejedno napravimo gotove cigle i glinu. Odjednom, želi polirati cigle i oblikovati i ništa!

Moje osobno iskustvo pokazalo je, Iodomarin je potreban, čak i ako pijete hormone štitnjače!

Kako sam to otkrio?

Liječnik №1 nam je dao 50 mkg hormona (eutiroks ili l-thyroxine) + jodomarina u dozi 200 dnevno.

Na recepciji od 50 mkg tiroksina i 200 mkg joda dnevno moja hormonska pozadina postala je idealna: TTG jedva više 1 i 4 usred normi ili brzine.

To je trajalo nekoliko godina, a zatim sam počeo vidjeti liječnika broj 2, koji je UNDOED Iodomarin, ispričavajući šarenu priču o glini i cigle (to sam ga ukratko opisao).

Nekoliko mjeseci kasnije to je pokazalo krvno testiranje bez Iodomarina TTG ruža (to je još uvijek u normi, ali trend je očigledan).

„Što želiš, to je značajka svoje bolesti, s godinama će vam trebati veće i veće doze hormona”, - rekao je liječnik №2, - „Mislim da bi trebalo povećati dozu tiroksina za 75mkg dana.”

Nisam mislio tako. Nakon napuštanja liječnika samovoljno sam ostavio dozu na istoj razini, ali dodano je 200 ug joda (tj. 1 tableta dnevno od Iodomarina).
I razinu TTG se vratio na prethodne vrijednosti.
Zaključak: Jod, naravno, ne liječi autoimuni tiroiditis. No uzimanje jodomarina s autoimunim tiroiditisom definitivno neće biti suvišno, jer obustavlja tijek bolesti.


Sažeti ću rezultate:

  • Iodomarin treba uzimati s autoimunim tiroiditisom
  • Iodomarin se može uzimati s hipotireozom, ako nije uzrokovan uzrocima "kontraindikacija" (radioaktivni jod, onkogacija i sumnja na to)
  • Iodomarin ne liječi autoimuni tiroiditis, ali zaustavlja njegov razvoj
  • Iodomarin treba uzimati tijekom trudnoće i dojenja (ako ne uzimate multivitamin koji već sadrži jod)
  • Uz tablete koje vam omogućuju standardni jodni feijoa (u jednom komadu - 10 dnevnih doza joda!) Ili dnevnu potrošnju plodova mora i morske kale
  • Žitarice, jaja, mliječni proizvodi, more i jodirana sol nisu dobar izvor joda.

Kako postupati s autoimunim tiroiditisom, grudima i hipotiroidizmom?

Je li moguće liječiti autoimuni tiroiditis? Bolest, poput dijabetesa, ne može se izliječiti, tijekom životnog stanja pacijenta se prilagođava lijekovima.

Anomalija se razvija na pozadini patoloških poremećaja u radu imuniteta, tijelo sintetizira protutijela na žlijezdama endokrinog sustava. Akumulacija leukocita u crijevima štitne žlijezde potiče razvoj upalnog procesa (tiroiditis). Štitnjača djelomično umire, preostale "žive" stanice nisu sposobne za puni volumen sinteze hormona (razvija se hipotireoza).

Razvoj bolesti

Stručnjaci prepoznaju skupinu potencijalnih rizika koji doprinose razvoju Hashimotove bolesti:

  1. Genetska predispozicija (patološke promjene u imunološkom sustavu prenose se na razini DNA).
  2. Ekološka situacija (otrovni makroelement se nakuplja u tijelu, uzrokujući nepovratne procese).
  3. Rad kod opasnih poduzeća (kemijskih postrojenja, rafinerija nafte).
  4. Penetrating radiation (gama i beta zračenje doprinose mutaciji strukture DNA).
  5. Učinak lijeka (litij, jod).
  6. Zarazne bolesti.
  7. Bolesti štitne žlijezde (slične prirode porijekla).

Rizik od autoimunog tiroiditisa se povećava:

  1. Pacijenti koji pate od bolesti imunološkog sustava.
  2. U bolesnika s dijabetesom melitusom.
  3. Dijagnoza patoloških promjena u strukturi reproduktivnih dodataka.
  4. Tijekom trudnoće / dojenja.
  5. Postpartum razdoblje (iscrpljivanje imuniteta).
  6. Tijekom puberteta.
  7. Vrhunac.

Navedeni čimbenici potiču patogene procese u tijelu, što dovodi do poremećaja u radu imuniteta.

liječenje

Liječenje autoimunih tiroiditis temelji se na uravnoteženoj prehrani. Dnevni prag kalorija ne smije pasti ispod 1250-1300, zanemarivanje utvrđene prehrane prijeti ozbiljnim komplikacijama. Bolesnik svakodnevno mora jesti mršav meso, prirodno mlijeko, svježe povrće i voće. Nedostatak joda u tijelu izaziva hipotireozu.

Nutricionisti preporučuju potpuno odbijanje sljedećih proizvoda:

  1. Luk (luk / zeleno).
  2. Orasima i orasima (visoki udio biljnih masti).
  3. Bijeli kupus.
  4. Čokolada.
  5. Rez (crno / bijelo).
  6. Kukuruz.
  7. Jaja.
  8. Proizvodi koji sadrže soje.
  9. Špinat (svježe iscijeđen sok).
  10. Prirodna kava.
  11. Konzervirana hrana.
  12. Alkoholna / gazirana pića.

Primanje hrane koji sadrže soju, postoji opasnost da se dio isoflavone inhibira sintezu hormona štitne žlijezde, što dovodi do komplikacija hipotireoze. Često, soja postaju glavni uzrok diferencijalnog povećanja gušavosti (moguće je povećanje štitne žlijezde).

Liječenje autoimunih tiroiditisom uključuje jesti hranu koja ima antioksidacijske učinke kako bi "smanjila" pritisak na imunološki sustav. Potiče uklanjanje toksina iz tijela: sok od repe / sok od mrkve, izvarak ružičastih kukova, laneno ulje.

Dnevni jelovnik uključuje žitarice iz prirodnih žitarica (zobene pahuljice, heljde, pšenice). Stručnjaci preporučuju pripremu žitarica u prirodnom mlijeku, u rijetkim slučajevima na vodi. Da bi se posuđe s vitaminima dodavalo, dodano je svježe voće i povrće (prethodno rešetkano na malom ribnjaku). Uzmite jelo treba biti vruće kako bi se izbjeglo gubljenje važnih mikronutrijenata.

U velikim količinama, jod u autoimunom tiroiditisu se nalazi u plodovima mora. Riblje ulje zamijenjeno je svježom ribom (brzo apsorbirana).

Sustavni poremećaji u radu gastrointestinalnog trakta liječeni su žlijezdom, sačinjeni od svježih bobica i voća. Pšenični kruh I-II sorta zamijenjen je kolačima od grubog brašna (mekinje).

Liječnička terapija

Tečaj liječenja temelji se na parametrima testova štitnjače:

  1. Dijagnoza autoimune tireoiditis uključuje uporabu tireostatika (lijekova koji inhibiraju stimulaciju hormona).
  2. Otkrivanje Hashimotove bolesti uključuje tijek hormona štitnjače (obnova hormonskog stanja / nadopunjavanje koncentracije hormona u krvi). Hipotireoza se razvija na pozadini akutnog nedostatka joda, jodirana hrana je uključena u prehranu.

Kako bi se suzbio autoimunu reakciju tijela, endokrinolog imenuje tijek glukokortikoida (smanjenje razine antitijela).

Upute za uporabu:

  1. Slaba učinkovitost hormonske terapije (hipotireoza je dijagnosticirana).
  2. Razvoj upalnog procesa u štitnjači.
  3. Autoimune bolesti.

Osim toga, imenovan je životni prijem multivitaminskog kompleksa, koji doprinose jačanju prirodne obrane tijela.

U slučaju slabe učinkovitosti liječenja (nodularna gušavost povećava se veličina), pacijent je obvezan podvrgnuti redovitoj plazmi (čišćenje krvi). Uklanjanje iz krvne plazme protutijela i leukocita, povećava postotak asimilacije sintetičkih hormona, pomaže u liječenju anomalija.

pogled

Potpuno izliječiti autoimuni tiroiditis je nemoguć. Djelomično liječene bolesti kroz pravilno oblikovani tečaj lijekova u kombinaciji sa strogom prehranom (Iodomarin - čine žlijezdu), otvaraju se pacijentu sjajnim izgledima. Vjerojatnost smrtonosnog ishoda tijekom liječenja autoimunog tiroiditisa je minimalna, Hashimotova bolest nema utjecaja na duljinu životnog ciklusa.

Što možete jesti s autoimunim tiroiditisom, a što ne možete

Budući da naše okruženje i hrana postaju zagađeni, učestalost autoimunih bolesti povećava se stalno. Naš okoliš nas ubija, i nema lijekova koji bi nas zaštitili od ovoga. U ovom ćete materijalu naučiti kako prilagoditi vašu prehranu i što možete jesti s autoimunim tiroiditisom kako biste olakšali svoje stanje i kompleksno liječenje te bolesti i ono što se ne može jesti s tom bolešću.

Autoimune bolesti

Prije svega, autoimuna bolest se razvija kada imunološki sustav koji štiti tijelo od bolesti odluči napadati zdrave stanice jer ih treba za vanzemaljce. Autoimunost se najlakše shvaća kao "hiperimun" stanje. Ovisno o vrsti autoimunih bolesti, može utjecati na jednu ili više različitih vrsta tjelesnih tkiva. Jednostavno suzbijanje imunološkog sustava nije dovoljno za preokrenuti upalu, degeneraciju i gubitak strukture tkiva i funkcije koje se javljaju tijekom autoimunog procesa.

"Zdrava prehrana" s naglaskom na izmjeničnu dijetu za čišćenje i detoksikaciju s reparativnom prehranom prirodni je način za zaustavljanje pretjerane reakcije imunološkog sustava. Preporuča se niz metaboličkih, funkcionalnih laboratorijskih testova kako bi se identificirale tvari koje potiču imunitet, nakon čega se određuje prehrana, prehrambene dodatke i razvijaju program životnog stila kako bi se riješili problem. U početku, većina pacijenata odabire prirodni i medicinski pristup. Međutim, tijekom vremena, kada se tijelo oporavi, već se možete manje čvrsto pridržavati ovih strategija u liječenju i kontroli bolesti.

Uzroci autoimunih bolesti

U ovom trenutku, znanstvenici ne plaćaju dovoljno pozornosti na utvrđivanje uzroka ili faktora rizika koji doprinose razvoju autoimunih stanja kao što su multipla skleroza, lupus, reumatoidni artritis, sklerodermija, pa čak i nekih oblika dijabetesa. Stalno stresa, toksina, traume i loša prehrana, plus genetska predispozicija doprinijeti nastanku agresije imunološkog sustava na tkiva svog vlastitog tijela (uništen osjetljivih tkiva u tijelu).

Autoimuna bolest i funkcija štitnjače

Uz epidemiju pretilosti, zbog niske štitnjače često se pojavljuje hipotireoza, pri čemu se osoba počne dobivati ​​na težini, a oba ta stanja su često povezane. Kada je štitnjača i njezini hormoni su meta imunološkog napada, rezultat bi mogao biti smanjenja funkcija štitnjače, a to stanje može biti vrlo teško dijagnosticirati u ranim fazama. Zato je izuzetno važno za prehrambene stručnjake, kao i medicinske stručnjake, naučiti prepoznati simptome i manifestacije u ranoj fazi. Hipotireoza, ako se ne liječi, može doprinijeti neželjenom povećanju težine i pojavljivanju raznih simptoma koji mogu pogoršati ozbiljne zdravstvene probleme.

Što je štitnjača i kako funkcionira?

Štitnjača - mala žlijezda leptir oblik, koji se nalazi u podnožju grla, ispod Adamove jabučice, je odgovoran za proizvodnju nekoliko hormona koji djeluju na proizvodnju energije gotovo svakog stanica, tkiva i organa u tijelu. Ona kontrolira vaš metabolizam, regulira tjelesnu temperaturu, a učinak na tjelesnu težinu, snagu mišića, razina energije i plodnosti.

Primarni hormoni koji proizvode štitnjača (T4 i T3) formiraju se iz aminokiselinske tirozine i joda. Proizvodnja hormona ovisi o hipotalamusu, koji prati potrebu tijela za više hormona štitnjače i signalizira hipofizu da pusti hormone. Hormon koji stimulira štitnjače koji se oslobađa iz hipofize kontrolira i utječe na proizvodnju gore spomenutih hormona. Razina hormona koji stimulira štitnjače raste i smanjuje se kao odgovor na fluktuacije tih hormona u krvi.

Hipotireoza se može pojaviti u nekoj od tih žlijezda, što dovodi do nedostatka proizvodnje hormona štitnjače. To također može biti rezultat drugih problema, kao što su: neučinkovita pretvorba hormona T3 u hormon T3 ili neosjetljivost hormonskih receptora u stanicama. Smanjena aktivnost štitne žlijezde doprinosi razvoju velikog broja fizioloških učinaka u cijelom tijelu.

Autoimuni tiroiditis

Hashimotov tireoiditis ili autoimuni tiroiditis je autoimuna upalna bolest uzrokovana stanicama imunološkog sustava T-pomoćnim stanicama. Autoimuni tiroiditis, simptomi obično su isti kao i kod drugih oblika hipotireoze, a ako se ne liječi ovu bolest, štitnjača može na kraju biti uništeni. Kada se to dogodi, tijelo proizvodi antitijela koja napadaju vlastitu štitnjaču. To je karakterizirano prisutnošću autoantitijela i često je povezan s drugim autoimunim bolestima, posebno celijakijom.

Autoimuni tiroiditis najčešće je dijagnosticiran oblik hipotireoze u razvijenim zemljama, s simptomima koji utječu na oko 2% populacije. Ono što čini ovu bolest više podmukao je da značajan broj pacijenata s autoimunim tiroiditisom nema nikakvih simptoma. Drugi mali postotak muškaraca i žena pati od subkliničkog oblika ove bolesti, tj. njihovi su simptomi gotovo nevidljivi, a bolest je vrlo teško otkriti pomoću kliničkih ispitivanja.

Tko je u opasnosti od razvoja autoimunog tiroiditisa?

Autoimuni tiroiditis može se pojaviti u bilo kojoj dobi, čak iu maloj djeci, a može se pojaviti kod ljudi obaju spolova. Međutim, ta je bolest najčešća među ženama, obično u dobi između 30 i 50 godina. U dobi od 60 godina, prema znanstvenicima, 20% žena ima hipotireozu. Prema različitim procjenama, žene su bolesne 10 do 50 puta češće od muškaraca. Vjeruje se da je to zbog činjenice da u sustavu koji regulira imunitet regulira i reproduktivni ciklus.

Što uzrokuje autoimuni tiroiditis?

Istraživanja pokazuju da kombinacija genetske predispozicije i onečišćenja okoliša može postati značajan faktor rizika za razvoj autoimunih tiroiditis. I autoimuni tiroiditis i bolest baze, kod obitelji s poviješću autoimunih bolesti, povećavaju rizik njihovog razvoja. Osim toga, postoje mnogi čimbenici okoline koji mogu izazvati ovu bolest. Stručnjaci vjeruju da, vjerojatno, mnogi faktori odmah, a ne samo jedan, pridonose nastanku hipotireoze.

Toksini su od posebne važnosti, posebno one koje su izrađene od petrokemijskih proizvoda, kao što su plastika (nalazi se na flaširanu vodu koju pijemo), pesticida, gnojiva, dioksina, proizvoda za njegu tijela, kao i danas onečišćenja u zraku i vodi voda - sadrži tvari koje oponašaju estrogene tijela. Ti xenoestrogeni su moćni razarači endokrinog sustava i utječu na ravnotežu hormona. Konkretno, živa u ribama i zubnim punilima, te fluoridi u zubnim pastama i vodi, također su endokrini poremećaji. Merkalni amalgami posebno su opasni (budući da su vrlo blizu grlu) i mogu predstavljati ozbiljnu prijetnju štitnjači.

Mogući čimbenici rizika:

  • Virusne, bakterijske infekcije ili kandidijaza.
  • Konstantni stres, dovoljan da izazove adrenalnu insuficijenciju - sprječava transformaciju T4 u T3 i slabi imunosnu obranu tijela.
  • Trudnoća - uzrokuje promjene hormonalnih i imunoloških sustava kod osjetljivih žena tijekom trudnoće ili nakon poroda. (vidjeti Autoimuni tiroiditis i trudnoću)
  • Ozljede su kirurška intervencija ili nesreća.
  • Nedostatak hranjivih tvari - osobito nedostatak joda i / ili selena.
  • Bakterije u hrani - prije svega Yersinia enterocolitis.

simptomi

Kao što je gore spomenuto, autoimuni tiroiditis može biti asimptomatska, ali kada dođe do simptoma, oni obično počinju s postupnim povećanjem štitnjače (guše) i / ili postupnim razvojem hipotireoze, sa sljedećim simptomima:

  • anemija (oba nedostatka željeza i malignost)
  • zamagljena vizija (zaborava, spora razmišljanja, konstantan gubitak energije)
  • bolovi u prsima
  • hladno netolerancija
  • vrlo hladne ruke i noge
  • hladno vrijeme pogoršava simptome bolesti
  • zatvor
  • depresija
  • suhe, grube kože
  • rano sijanje kose
  • iscrpljenost nakon treninga
  • česte prehlade i gripe (teški oporavak s tim bolestima)
  • glavobolje, uključujući migrene
  • visok kolesterol, posebno LDL
  • neplodnost i pobačaja
  • niska bazalna temperatura
  • nizak libido
  • grčevi mišića i / ili osjetljivost
  • gubitak kose
  • sindrom nemirnih nogu
  • teškog predmenstrualnog sindroma
  • poremećaja spavanja
  • spor govor
  • umor i bolne mišiće
  • slabi, lomljivi nokti
  • dobitak težine (pretilost)

Postoje i drugi, manje uobičajeni simptomi, uključujući visoki krvni tlak i višak uho voska. Rezultat niske funkcije štitnjače također može biti duboke posljedice za zdravlje, uključujući i niskog rasta, slaba koncentracija, a smanjena IQ kod djece majki s hipotireoza i vrlo vjerojatno povećanim rizikom od kardiovaskularnih bolesti.

Što trebate jesti s autoimunim tiroiditisom

Jednom sa autoimuni tiroiditis dijagnoza, prehrana mora biti uravnotežena na takav način da se pomogne tijelu da se zaustavi upalu, ravnotežu hormona, pomaže štitnjača za proizvodnju hormona te ih pretvoriti ispravno. Kada se protutijela nalaze u organizmu u stanicama štitnjače, liječnici propisuju prijema sintetički hormon T4 (levotiroksin), a uz terapiju lijekovima nutricionisti preporučuju za početak slijediti određenu medicinsku dijetu (vidi. Dijeta autoimuni tiroiditis štitnjače).

Prehrambena potpora štitnjače je najkraći način liječenja. Korištenje prehrane bogate visokokvalitetnog proteina i masti, obilje svježeg organskog povrća, voća, orašastih plodova, sjemenki, žitarica i drugih specifičnih vrsta prehrambenih proizvoda, je ključni faktor. Preporučljivo je konzumirati povećanu količinu proteina, budući da smanjena funkcija štitnjače smanjuje sposobnost tijela da koristi konzumirane proteine. Ipak, osobe čiji metabolizam prvenstveno upravljaju nadbubrežne žlijezde, štitnjača ili spolne žlijezde, trebaju manje promjene u prehrani unatoč dijagnozi AIT. Osim toga, osim tri osnovna obroka, pokušajte i napraviti dva ili tri zalogaja dnevno kako biste održali razinu energije tijekom dana.

proteini

Kod svakog obroka preporuča se konzumirati 40 grama bjelančevina, osobito proteina životinjskog podrijetla. Osim toga, najmanje 20 grama proteina mora se dobiti tijekom svakog snacka, a uporaba hladne vode je izuzetan izbor jer sadrži omega-3 masne kiseline. Protein sirutke također je dobar izvor, ali ako ste veganski ili vegetarijanci, dobri izvori proteina povrća bit će vam:

Korisne masti

Dnevno pojesti 4-6 žlice „dobre masti” iz avokadu, orašastim plodovima i sjemenkama (posebice sjemenke bundeve, chia i lana), organski maslac i rastopljeni maslac, maslinovo ulje i kokosovo mlijeko, meso i biljnog ulja. Kokosovo ulje je vrlo korisno za štitnjače, zbog koji se u njemu laurinske kiseline, što smiruje endokrini sustav. Srednjeg lanca masnih kiselina u kokos proizvoda brzo probavlja i odličan su izvor energije za tijelo, kao i korisna za mršavljenje!

Proizvodi bogati antioksidansima

Osobe s autoimuni tiroiditis također trebali usredotočiti na korištenje velikih količina hrane bogate antioksidansima, jer su oni potrebni za borbu protiv oštećenja uzrokovanih slobodnim radikalima, uzrokovane upalnim procesom. Naglasak treba staviti na korištenje proizvoda koji sadrže velike količine vitamina A, jer oni su posebno korisni s obzirom na činjenicu da ljudi s autoimunim bolestima često se razvije nedostatak vitamina A. Razlog za to leži u činjenici da su njihova tijela često ne mogu učinkovito pretvoriti beta karotena u vitamin A. drugih nutrijenata s antioksidativnim svojstvima, u kojem osobe s autoimuni tiroiditis može nedostajati, uključuju vitamine C i E, jod, cink i selen.

  • Hrana bogata vitaminom A i beta-karotenom: Mrkva, teletina jetre, jetra bakalara ulje, jaja, grčki jogurt, lagano kuhani špinat, kelj, peršin, blitva, tikvice, paprika, marelice, dinja i slatki krumpir.
  • Hrana bogata vitaminom C: crvena paprika, peršin, brokula, citrusa, romaine salata.
  • Hrana bogata vitaminom E: lagano pirjani zmaj senfa i švicarski bjeloglavi, sjemenke suncokreta, bademi, avokado.
  • Hrana bogata jodom: alge (osobito vrlo visoke kvalitete dulce i morske trave), plodovi mora (bez žive i ulovljeni u divljini, ne uzgajaju se na ribnjacima).
  • Proizvodi bogati cinkom: kamenice, rakovi, govedina (od krava hranjenih prirodnim krmivima), sjemenke sezama i sjemenke bundeve.
  • Proizvodi bogati selenima: Brazilski oraščići, gljive, crimini, bakalar, škampi, iverak, smuđ, zob, sjemenke suncokreta, smeđa riža (za više informacija ovdje pročitati selen - Selen: koristi i štete tijelu).

povrće

Svakodnevno konzumirajte najmanje 900 grama šarenog povrća u lagano kuhanom ili sirovom obliku. Izbjegavajte jesti povrće, kupus (kupus, brokula, cvjetača, repa, itd.) U sirovom obliku, jer ovo povrće suzbija funkciju štitnjače. Međutim, nemojte biti vrlo revni - sve bi trebalo biti umjereno.

ugljikohidrati

Voće, žitarice i škrobno povrće treba konzumirati umjereno. Jedite 500 grama voća dnevno, plus 100 do 200 grama jednog ili dva puta dnevno cjelovite žitarice ili škrobno povrće. Cijelo zrno mora se koristiti u natopljenom ili prosijanom obliku - to će ih učiniti probavljivijima. Ovo je vrlo važno za osobe s slabljenom probavom, budući da se to stanje često vidi kod osoba s hipotireozom.

Pijte najmanje 8 čaša čiste, filtrirane vode dnevno. Izbjegavajte pitku vodu s klorom i fluorom jer su ti elementi halogeni i natječu se s jodom, što može dovesti do disfunkcije štitnjače. Osim toga, zapamtite: nije mudro kupiti vodu u plastičnim bocama!

Uz prilagodbu prehrane, također možete koristiti folklorne lijekove za liječenje autoimunih tiroiditis i hipotireoza, o čemu možete saznati ovdje - Autoimuni tireoiditis: liječenje narodnim lijekovima.

Funkcionalna hrana i dodataka prehrani

Za ljude s puno zdravstvenih problema, uzimanje prehrambenih dodataka kao prehrambenog praha je sjajna ideja. Možete se ne denaturirani koncentrata proteina sirutke (ili drugi proteinskog praha za one nepodnošljive mlijeko ili vegansku / vegetarijanski), alge smjese trave, povrća, morskih smjese dijetalnih vlakana (celuloza), uključujući i lanenog brašna i jabučni pektin.

Preporučeno uzimanje protuupalna organskih ekstrakata voća i povrća, kao i druge terapijske sastojke kao što su aloe vera, detoksikacije bilje ionske minerale, probiotičkih bakterija (kiselo mliječnih proizvoda, probiotici, kiseli kupus, itd) i probavne enzime. Ova kombinacija daje tijelu lako probavljiv bjelančevinu, bogatu aminokiselinama koje sadrže sumpor, koji pomažu očistiti tijelo toksina; curativni klorofil i protuupalne hranjive tvari koje pomažu da se "ohladi" "pregrijan" imunološki sustav i pročisti krv, štitnjaču i hormone od nečistoća.

Ti proizvodi možete koristiti kao zamjena za pojedine obroke, uzimajući ih u obliku glatkica ili jednostavno dodavanjem tople ili hladne tekućine (u vodi ili čaju). Miješanje s kokosovom vodom, možete dodatno poboljšati svoje tijelo.

Najbolji aditivi za povrće

Aditivi za hranu koji se temelje na biljnim komponentama prodaju se u mnogim oblicima, uglavnom u obliku kapsula i tableta, koji se trebaju uzimati obično više puta nekoliko puta dnevno. Takav raspored primanja aditiva koji nisu svi mogu strogo slijediti. Prašci se mogu uzeti jednom dnevno, i tako mnogo više prikladan. Budući da različiti proizvodi imaju različite sastojke, ima smisla koristiti više od jednog i zamijeniti ih. Jedan od najboljih takvih proizvoda je It Works Greens ™, Athletic Greens® i Garden of Life Perfect Green Food. Mogu se miješati s vodom ili dodati u kaši. Opet, dodatak ne može zamijeniti zdravu prehranu, ali dobri biljni dodatci mogu zasigurno značajno poboljšati prehranu.

Što ne možete jesti s autoimunim tiroiditisom

Gluten (gluten): Autoimuni tiroiditis javlja više kod bolesnika s celijakijom. Glutenne molekule vrlo su slične tkivu štitnjače, a moguće je da imuni sustav zbunjuje glutenu štitnjaču glutenom i napada ga. Izbjegavajte upotrebu pšenice, ječma, raži i tritikale, kao i proizvoda od njih (kruh, tjestenina, kolači, itd.).

aspartam: Osim svih poznatih toksičnih učinaka aspartama, ovaj zaslađivač izgleda posebno problematično za štitnjaču. Aspartam se dodaje bezalkoholnim pićima, žvakaćim gljivama, vitaminima, pilulama za kašalj, vruću čokoladu, slatkiše, jogurte i još mnogo toga.

Jodirana sol: Unatoč činjenici da štitnjača ovisi o jodu za proizvodnju hormona, to nije najbolji način da ga dobijete. Nemoguće je jesti dovoljno soli da biste dobili dnevnu preporučenu dozu joda (150 mcg). Osim toga, upotreba proizvoda koji ima visok stupanj obrade, često također nosi u tijelu aluminij i dekstrozu. Najbolji izbor bit će korištenje morske soli, jer se ne obrađuje i sadrži elemente u tragovima. Detaljno o tome koja je sol najkorisnija, možete saznati ovdje - Prednosti soli. Koja je sol najkorisnija.

Nezasićena ulja (Uključujući canola ulje): Ova ulja pridonose razvoju hipotireoza, jer sadrže puno upale promovira omega-6 masne kiseline, i oni imaju tendenciju da postanu upaljen prije bocama (ili upaljen u prozirnim bocama).

Soje GMO-a: Razarajući za endokrini sustav, a smatra se u određenoj mjeri toksičan. Soja se smatra dobrim izvorom proteina, ali se ne preporuča za pacijente GMO soje s autoimunim tiroiditisom, čak iu malim količinama, budući da takva soja šteti hormonskom sustavu. Izuzetak od ovog pravila su fermentirani proizvodi od soje (od prirodnih soje), kao što su tempe, natto i miso.

Spirulina i druge alge: Iako nedostatak joda može pomoći u uzroku hipotireoze, Američka udruga štitnjače upozorava da pokušaj liječenja poremećaja konzumiranjem velikih doza joda, uključujući jod, prisutan u morskim povrćem, kao što je spirulina, može pogoršati simptome ovog stanja. To je osobito vrijedi ako hipotireoza uzrokuje autoimuni tiroiditis (Hashimoto bolest) - autoimune bolesti u kojima je tkivo štitnjače izložen vlastitih tjelesnih stanica imunološkog sustava. Prekomjerne količine joda mogu stimulirati ove stanice da povećaju aktivnost, pogoršavajući autoimuni proces.

Što još možete učiniti s autoimunim tiroiditisom?

Budući da autoimuni tiroiditis može oslabiti probavu, dobro bi bilo da podržavaju probavnih enzima i probiotika, i dopuniti svoju prehranu s unosom dodatnih hranjivih tvari, koje tijelo najčešće je manjkav u ovoj bolesti.

  • Prirodni multivitamini: prihvatite prema uputama na pakiranju.
  • Antioksidativni dodatci: poduzeti dnevno prema uputama.
  • Osnovne masne kiseline: od ribe ili lana; 1000-2000 mg dnevno u dvije podijeljene doze.
  • B vitamina: uzeti u obliku kapsula ili tableta, ali poželjno je koristiti kvasac za hranu.
  • kalcijum: 250-300 mg (1-2 prije spavanja). Kalcij i željezo treba uzeti dva sata prije ili poslije uzimanja lijekova za štitnu žlijezdu, tako da oni neće ometati njihovu apsorpciju. Pojedinosti o tome koji oblik kalcija treba izabrati i kako se razlikuju, pročitajte ovdje - Koji je kalcij bolji - pregled oblika kalcija.
  • magnezij: 200 mg 2 puta dnevno.
  • selen: Dodavanje prehrane s dodatkom selena (200 μg) tijekom 3 mjeseca, kao što je otkriveno, značajno smanjuje autoantitijela na peroksidazu štitnjače i značajno poboljšava dobrobit i / ili raspoloženje. Napomena: Preporuča se selenometionin. Ako ste trudni, nemojte prekoračiti dozu od 400 mcg dnevno!
  • jod: Ako dodatke ne sadrže 150-200 mikrograma joda, upotrijebite dodatke za laminariju 2-3 grama dnevno. Utvrđeno je da to pomaže smanjiti razinu protutijela.
  • Vitamin D3: U autoimunim bolestima ljudsko tijelo nedostaje vitamina D3, stoga, kako bi se osiguralo optimalno funkcioniranje imuniteta i proizvodnja hormona štitnjače, preporučuje se dodatni dodatak ovog vitamina. Svakodnevno, uzmite 1000-5000 IU vitamina D3 da biste doveli razinu ovog vitamina u tijelo do željene vrijednosti. Nakon toga, potrebno je pridržavati se doza održavanja (na preporuku liječnika).
  • L-tirozin: Tirozin sintetizira hormone u štitnjači. Njegovo prihvaćanje omogućuje poboljšanje funkcija štitnjače, nadbubrežne žlijezde i hipofize. Preporučuje se dnevno L-tirozin da se uzme 500 mg dvaput dnevno, ali dovoljno niska razina ove aminokiseline se rijetko događa, tako da nisu svi ljudi s autoimunim tiroiditisom i hipotireozom potrebni njegovi aditivi.
  • krom: 200 mcg dnevno.
  • željezo: Ako krvni test pokazuje nedostatak željeza, uzmite kalcij i željezo dva sata prije ili poslije uzimanja lijekova za štitnjaču, jer inače ovaj lijek će ometati njihovu apsorpciju.
  • cink: Ako testovi pokazuju nedostatak cinka, uzmite dodatke cinka na 50 mg dnevno.

Dodatni aditivi za hranu:

  • Dnevno, uzmite različite aminokiseline u slobodnom obliku (dvije kapsule od 500 mg).
  • Taurin (dvije kapsule od 500 mg dnevno).
  • Proteolitički enzimi na prazan želudac kako bi se uklonili upalu.

Vegan svibanj morati dodatno uzeti hranjivim tvarima, obično ne u dovoljnim količinama u svojoj prehrani, isključujući životinjske hrane. Preporučuje se uzimanje dodatnih vitamina B12, vitamina D, L-karnitina, cinka i selena.

preporuke

Sljedeće korisne preporuke također mogu pomoći u liječenju autoimunih tiroiditis i hipotireoza:

  • Smanjite unos kalorija za oko 30% i prestanite jesti prije nego što imate puni osjećaj želuca, pokušavajući jesti hranu bogatu hranjivim tvarima. (Pokazano je da poboljšava funkciju imunološkog sustava i funkciju štitnjače).
  • "Jedite doručak poput kralja, ručak kao princ i večera kao prosjak", kako biste spriječili tijelo da prekomjerno opskrbljuje hranu noću, kao što možete pojesti u večernjim satima, možete doprinijeti skupu prekomjerne težine.

Liječenje autoimunih tiroiditis

Budući da taj oblik kronične upale štitnjače rezultat patološkog reakcijom ljudskog imunološkog sustava, kao što prakticira u ovom trenutku, liječenje autoimuni tiroiditis ne može vratiti sposobnost oštećenog žlijezda a za normalan rad i za sintezu hormone potrebne za tijelo, a odnosi se na povrat tih hormona i borbi sa simptomima bolesti.

Jod u autoimunom tiroiditisu

Autoimuni tireoiditis pojavljuje se bez obzira na potrošnju joda, koji se, kao što je poznato u tijelu, ne proizvodi. Većina liječnika vjeruje da jod u autoimunom tireoidisu (Hashimotov hipotireozizam) pojačava manifestacije patologije. Ovo mišljenje djelomično potvrđuje češća manifestacija ove bolesti kod populacije s povećanim unosom joda.

Osim toga, to je jod koji stimulira sintezu i aktivnost tireoidne peroksidaze enzima thyroperoxidase (TPO), potrebne za proizvodnju hormona štitnjače. A taj je enzim cilj autoimunog napada u bolesnika s autoimunim tiroiditisom.

Kao što pokazuje klinička praksa, udio onih na koga je jodidni kalijev lijek Jodomarin u autoimunom tireoidisu djeluje negativno, značajno. Glavne indikacije za primjenu lijeka - ne liječenje autoimuni tiroiditis, i prevenciju nedostatka joda u tijelu, kao endemske ili netoksična difuzna eutiroidne gušavost.

Sadrže bioadditivne kalijeve jodide i folne kiseline Iodofil u autoimunom tiroiditisu također nije propisan; osmišljen je kako bi se spriječilo nestašice joda i folne kiseline, uključujući i tijekom trudnoće.

Znanstvena istraživanja posljednjeg desetljeća pokazala su da, prvo, oštar porast sadržaja joda u tijelu može uzrokovati reaktivni hipotireoidizam. I drugo, ta netolerancija na visok sadržaj joda povezana je s nedostatkom elementa u tragovima, kao što je selen, a jod djeluje sinergistički s selenima. Stoga je neophodno uravnotežen unos ovih elemenata: 50 μg joda i 200 μg selena dnevno.

Autoimunom posebno važno u induciranom jod tiroiditis selena: rezultati brojnih studija pokazali su značajno smanjenje serumskih antitijela na tiroglobulin TgAb nakon primjene pripravaka koji sadrže selen (srednja dnevna doza od 200 mg).

Liječenje liječenja autoimunih tiroiditis

Kao rezultat autoimune upale štitne žlijezde, proizvodnja hormona štitnjače se smanjuje i hipotireoza se javlja, pa se koriste lijekovi koji zamjenjuju nestale hormone. Ovaj tretman se naziva hormonska nadomjesna terapija, i to je cjeloživotno.

Primarni štitnjače hormon tiroksin u autoimuni tiroiditis gotovo ne dobiva, te daje levotiroksina Endocrinology lijeka, L-tiroksinom, ili L-tiroksinom u bolesnika s autoimuni tiroiditis. Lijek djeluje slično kao endogeni tiroksin i u tijelu pacijenta djeluje iste funkcije za regulaciju oksidativnih reakcija i metabolizma osnovnih tvari, rad kardiovaskularnog i živčanog sustava. Doziranje se određuje pojedinačno - ovisno o razini hormona štitnjače u krvnoj plazmi i uzimajući u obzir tjelesnu težinu pacijenta (0, 00014-0.00017 mg po kilogramu); tablete se uzimaju jednom dnevno (ujutro, pola sata prije jela). Lijek Eutiroks s autoimunim tiroiditisom, kao i Eferox samo su druga trgovačka imena Levothyroxine.

Budući da je proizvodnja zaštitnih antitijela protiv vlastitog tkiva štitnjače u ovoj patologiji povećan, nema imunomodulirajuća autoimuni tiroiditis - zbog njihove neučinkovitosti i ispraznosti - ne koristi. Zbog toga imunomodulatorni protuupalni lijek Erbisol s autoimunim tiroiditisom nije neophodan.

Hoće li imenovati ili imenovati pripravak kortikosteroida Diprospan u autoimunom tireoidisu? Ovaj lijek ima imunosupresivne, antialergijska, protuupalna i protivosokovmi svojstva koja pomažu kada se pridružio na autoimuni tiroiditis ili subakutni tireoiditis amiodaron-povezan i razvoj div gušavosti ili mucinozni edem. Međutim, svi prepoznat endokrinologije neučinkovitost kortikosteroida kao standardni tretman Hashimotov tiroiditis - zbog sposobnosti ove skupine lijekova pogoršati hipotireozu, posebno blokirati proizvodnju štitnjače stimulirajućim hormonom sintetizirani hipofize (TSH). Osim toga, značajni doze kortikosteroida smanjuje pretvorbu tiroksina (T4) do trijodtironina (T3).

Sljedeće pitanje o drogama: Wobenzym i autoimuni tiroiditis. U popisu pokazatelja za uporabu Wobenzim - enzimske pripravke koji sadrže enzime životinjskog i biljnog podrijetla - zajedno s drugim imunim patologijama, indiciran je autoimuni tiroiditis. Zabilježeno je u službenoj uputi za pripravu sposobnost kompleksa enzima da utječu na imunološke reakcije organizma i smanjenje akumulacije protutijela u zahvaćenom tkivu. Domaći stručnjaci imenuju Wobenzym, ali Američka agencija za hranu i lijekove ne smatra lijekom kao lijekom.

Također endokrinologiju preporučuju uzimanje vitamina s autoimuni tiroiditis kao razne multivitaminske kompleksa, uključujući i - sadrže minerale, posebno selena (vidi odjeljak joda u bolesnika s autoimuni tiroiditis.) I nužno - vitamine B12 i vitamina D. Kao sredstvo može se koristiti rosehips autoimuni tireoiditis - u obliku infuzije.

Biološki aktivan kompleks s folnom kiselinom, vitaminima C, E, skupinom B i jodom - Femibion ​​s autoimunim tiroiditisom nije propisan, ali preporučuje se trudnicama za normalni razvoj fetusa.

Antibakterijski lijek Metronidazol s autoimunim tiroiditisom u uobičajenoj medicinskoj praksi ne koristi se, a propisuje se samo upalom štitnjače bakterijske prirode.

Za liječenje tiroiditis Hashimoto homeopatija antihomotoxic osigurava sredstva za injekcije i oralne Tireoidea Compositum (Thyreoidea Compositum), u kojoj je struktura 25, uključujući sastojke folata, spojevi joda, ekstrakti, stonecrops bezvremennika, otrov, Galium, imelu i drugi.

Prema uputama, ova homeopatska priprema aktivira imunitet i poboljšava funkciju štitnjače, te se preporuča propisati ga za disfunkciju štitnjače i autoimuni tiroiditis.

Među nuspojavama je zabilježeno pogoršanje postojećeg hipertireoze, sniženje krvnog tlaka i tjelesne temperature, konvulzije, povećanje limfnih čvorova itd.

Treba imati na umu da je operativno liječenje autoimuni tiroiditis - po tiroidektomiju (uklanjanje štitnjače) - može se koristiti kada je veličina prostate naglo rasti ili postoje velike web stranice. Ili kada se hipertrofični autoimuni tiroiditis dijagnosticira u bolesnika, uzrokujući kompresiju grkljana, dušnika, jednjaka, plovila ili živčanih debla smještenih u gornjem mediju.

Folklorni tretman autoimunih tiroiditis

Genetski izazvao kvar na imuni sustav čini popularan tretman autoimuni tiroiditis se primjenjuje prvenstveno kao pomoć za ublažavanje nekih simptoma (gubitak kose, zatvor, bol u mišićima i zglobovima, povišene razine kolesterola, itd).

Međutim, biljni tretman može biti koristan za stabilizaciju štitne žlijezde. Dakle, preporuča se korištenje biljnih rakova od autoimunog tiroiditisa. Postoje mnogi korisni spojevi u korijenima Potentilla alba (Potentilla alba), ali za štitnjaču glavni ljekovita svojstva su prisutnost joda i selena. Nakon sušenja i tlo korijenje treba pripremiti infuzije: večer u termos prelije žlica sirovine se ulije 240 ml kipuće vode i uliti preko noći (najmanje 8-9 sati). Tijekom tjedna uzmite infuziju jedan dan - 80 ml tri puta dnevno.

Folklorni tretman autoimunog tiroiditisa s celandinom (alkoholna tinktura) iz biokemijske i farmakodinamičke točke gledišta nije opravdan; štoviše, kelatinonini alkaloidi i sanguinarini sadržani u ovoj biljci su otrovni. Korisnost plavo-zelene alge (cijanobakterije suši Arthrospira) kao Spirulina dodataka autoimuni tiroiditis nije ispitivan.

Postoje recepturi u kojima se "morski kelj" i autoimuni tiroiditis "kombiniraju". Na primjer, neki savjetuju da piju izvarak mješavine morske trave, plantaže i bubrega; drugi - moraju uključiti u dijetu joda bogatog mora kelj. Niti jedan ni drugi ne trebaju. Zašto, vidi gornji dio joda u autoimunom tiroiditisu. U jugoistočnoj Aziji, raširena konzumacija algi u velikim količinama često završava onkologije štitnjača: tako utjecati na ovu osjetljivu organa nakupila Laminaria arsen, živa, i radioaktivni jod.

Fizioterapija s autoimunim tiroiditisom

Odjednom je potrebno odrediti: fizioterapija kod autoimunih tiroiditis neće vratiti uništene stanice shchitovidki i neće prilagoditi sintezu hormona štitnjače. Primjena elektroforeze i masaže autoimunim tiroiditisom moguće je samo smanjiti intenzitet mijalgije ili artralgije, tj. Simptoma.

Ozonska terapija s autoimunim tiroiditisom se ne primjenjuje, ali oksigenacija - za poboljšanje opskrbe krvlju organa i borbu protiv gladovanja kisika tkiva - često se propisuje.

Većina endokrinologa čišćenje krvi, koja je, terapijski tečaj u plazmi kod bolesnika s autoimuni tiroiditis priznaje beskorisno jer ne utječe na uzrok bolesti i autoantitijela u krvi nakon što je postupak ponovno pojaviti.

Usput, o kozmetičkim postupcima. Ni injekcije hijaluronske kiseline, ni injekcije silikona, niti botox s autoimunim tiroiditisom nisu prihvatljive.

Što se tiče fizikalne terapije, najprikladnije svjetlo aerobik za održavanje mobilnosti lokomotornog sustava, kao i liječenje autoimuni tireoiditis yoga - vježbe disanja trenirati dijafragma i prsni mišići i izvedivo vježbe za jačanje mišićnog sustava.

Način života u autoimunom tireoidisu

Općenito, kao što ste već shvatili, obično za zdrav stil života s autoimunim tiroiditisom nešto varira...

Kao pojava otvorenog simptoma hipotireoze je Hashimotov, kao što su slabost, bol u zglobovima i mišićima, poremećaji u srcu, nestabilnost krvni tlak, pitanje je da li mogu sport, više nema, pogotovo jer su liječnici u tom stanju savjetovati pacijente da vježba kako bi se smanjila, Neki liječnici kažu da je za ljude koji imaju ozbiljne disfunkcije štitnjače i silan umor, bolje na vrijeme u potpunosti napustiti mišića opterećenja. Osim toga, kršenje metaboličkih procesa u tijelu može biti popraćeno povećanim traumatizmom - dislokacija, uganuća, pa čak i prijelomi.

Ograničenja u autoimunom tiroiditisu mogu utjecati na sferu intimnih odnosa, jer često postoji ustrajan pad libida.

Važna pitanja za pacijente - sunce i autoimune tiroiditis, kao i

more i autoimuni tiroiditis - stručnjaci daju sljedeće preporuke:

  • Ultraljubičasto zračenje za bilo kakve probleme s štitnjačom treba biti minimalno (ne leži na plaži);
  • morska voda, bogata jodom, može naštetiti ako je razina tireotropnog hormona (TSH) u krvi povišena pa samo vaš liječnik (nakon što prođe odgovarajuću analizu) može dati poseban odgovor na ovo pitanje. Također imajte na umu da ne možete plivati ​​dulje od 10 minuta i u najvrućim danima, a nakon kupanja mora odmah uzeti svježi tuš.

Dijeta i prehrana s autoimunim tiroiditisom

Za upravljanje bolesti, prehrana i prehrana s autoimunim tiroiditisom su od najveće važnosti.

Prvo, kršenje ukupnog metabolizma zahtijeva neznatno smanjenje kalorija dnevne prehrane - vidi dijetu u slučaju bolesti štitnjače.

To je odgovor na pitanje kako izgubiti težinu u bolesnika s autoimuni tiroiditis, jer unatoč ne debljanje dijeta za mršavljenje u ovoj bolesti ne može pridržavati - kako bi se izbjeglo pogoršanje.

Ali glavno pitanje - što se ne može jesti s autoimunim tiroiditisom?

Stručnjaci za Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism (USA) savjetuju:

  • Držite se dalje od šećera i kofeina, jer oba proizvoda mogu podići proizvodnju adrenalina i kortizola (hormona stresa), što će negativno utjecati na funkcioniranje štitnjače.
  • Da se zaustavi rast usjeva, potrebno je isključiti „goitrogen” - na najmanju moguću mjeru smanjiti ili čak prestati koristiti koči kretanje iona joda u goitrogens štitnjača (goitrogens), koji se nalaze u cruciferous povrće, to jest, u svim vrstama kupusa, repa i rotkvica - svježe a. Toplinska kuhanja inaktiviraju ove spojeve.
  • Iz istog razloga smanjite potrošnju soje i soje, kikirikija, proso, hren, laneno sjeme, špinat, kruške, jagode i breskve.
  • S celijakijom, gluten (gluten) - biljni proteini žitarica: pšenica, raž, zob i ječam - treba odbaciti. Molekularna struktura glutena gotovo je identična molekularnoj strukturi tkiva štitnjače, što izaziva proizvodnju protutijela.

No, ono što bi trebalo uključiti prehranu za autoimuni tiroiditis:

  • životinjskog proteina (pomaže povećanju produkcije endogene tiroksine i trijodotironina);
  • ugljikohidrati (bez njih će povećati gubitak pamćenja, gubitak kose i hladno alergiju);
  • zdrave masti (masne nezasićene kiseline) - biljno ulje, riblje ulje, jetra, koštana srž, žumanjci;
  • selen (55 mcg dnevno je sadržana u oraha, indijski oraščić, morske ribe, svinjetina, ovčetina, pilića i pura, šparoge, shiitake gljive i bijelog, smeđa riža, itd).
  • Cink (11 mg na dan, sadržan je u govedini, sjemenki suncokreta i bundeve, grah i leća, gljive, heljde, orasi, češnjak).

Kao vodeći stručnjaci Američke udruge kliničke endokrinologije (AACE), autoimuni tiroiditis je više nego samo bolest štitnjače. Stoga, liječenje autoimunih tiroiditis je više od medicinskih problema.

Vi Svibanj Također Željeli Pro Hormone