Testosteron je steroidni hormon-androgen, koji igra važnu ulogu u funkcioniranju muškog tijela.

On je odgovoran za formiranje vanjskih seksualnih obilježja, spermatogeneze, libida, raspoloženja i tako dalje.

Međutim, u maloj količini testosterona se proizvodi u ženskom tijelu.

Sintetizira ih jajnici i nadbubrežne žlijezde. Fluktuacije razine hormona negativno utječu na zdravlje pravednijega spola. Razmotriti uzroke i posljedice povećane testosterona kod žena.

Uzroci povećanog testosterona kod žena

Opće informacije

U ženskom tijelu, testosteron je uključen u:

  • funkcija jajnika - utječe na sazrijevanje folikula (ovulacija);
  • formiranje mišića, masnoća i koštanog tkiva - sa svojim nedostatkom, kosti postaju lomljive, a mišići postaju slabi;
  • funkcioniranje lojnih žlijezda kože - potiče izlučivanje.

Osim toga, "muški" hormon regulira ponašanje žene - povećava seksualnost, libido, raspoloženje.

Razina hormona utječe na mnoge čimbenike. Najvažnije su dob, stupanj tjelesne aktivnosti, prehrana, pa čak i doba dana: ujutro njegova koncentracija je veća nego u večernjim satima.

Ukupni testosteron u krvi je prikazan u jednoj od dvije frakcije: slobodni ili protein vezani hormon. U prvom slučaju, ona slobodno cirkulira i utječe na stanice ciljnih organa. U drugoj, vjerojatno postoje dvije mogućnosti:

  • jaka povezanost s globulinom, u kojem testosteron nije aktivan;
  • slaba veza s albuminom, u kojoj hormon sudjeluje u svim reakcijama u paru s slobodnim.
Da bi se odredila anogeni status žene, tj. Otkriti patološke promjene u endokrinom sustavu, najsigurnija je test za slobodni testosteron.

  • do 18 godina - do 4.1 pg / ml (piktogrami po mililitru krvi);
  • do 55-60 godina - 0.5-4.1 pg / ml;
  • u menopauzi, 0.1-1.7 pg / ml.

razlozi

Kada znatan stupanj prelazi na „muški” hormon žena dijagnosticiran „hiperandrogenemije”, a provodi se dodatna ispitivanja, čiji je cilj utvrditi uzroke endokrini neravnoteža. Mogući patološki čimbenici:

  • nasljedna predispozicija;
  • neoplazme u jajnicima;
  • hiperplazije adrenalnog korteksa;
  • poremećaji u radu hipofize i hipotalamus - zona mozga koji reguliraju funkciju jajnika;
  • poremećaji prehrane - izgladnjivanje, nisko kaloričnu dijetu, potpuno odbacivanje životinjskih proteina ili, obrnuto, višak masti, hrana s štetnim aditivima;
  • uzimanje određenih lijekova, na primjer, kontraceptiva;
  • pretilost - masne stanice povećavaju aktivnost tvari koje utječu na proizvodnju testosterona;
  • inzulinska rezistencija - smanjenje osjetljivosti tkiva na inzulin, što dovodi do njegove prekomjerne koncentracije u krvi;
  • kronična bolest jetre.

Fiziološki porast testosterona opažen je tijekom ovulacije, trudnoće, odmah nakon vježbanja ili insolacije. U ovom slučaju medicinska pomoć nije potrebna.

Test za testosteron preporuča se uzimati 6-10 dana ciklusa. 8-12 sati prije uzimanja krvi, treba isključiti hranu i piće koje sadrže šećer, kao i seksualni kontakt i tjelesnu aktivnost.

Testosteron čini čovjeka čovjeka. Što ako je razina testosterona u muškaraca povišena? Je li dobro ili loše?

O funkcijama estradiola kod žena ovdje pročitajte. Norme u krvi i abnormalnosti.

Znate li što je paratiroidni hormon? Ako ste zainteresirani, pročitajte ovaj članak.

simptomi

Višak testosterona u ženskom tijelu izaziva pojavu velikog broja vanjskih znakova. Da biste shvatili da je testosteron povišen kod djevojke, ponekad je moguće vizualno. Djevojka dobiva "muške" značajke:

  • Ramena postaju širi, a struk je manje izražen;
  • težina brzo raste, teško je smanjiti;
  • pokriva se zgusnuta, njihova masnoća raste, pojavljuje se cistična akna (osobito na bradi);
  • pojavljuju grubu glavu na prsima i licu, a također povećava njihov rast na drugim dijelovima tijela - na rukama, nogama, u prepone;
  • na glavi su formirani ćelav zakrpe zbog gubitka kose i njihovog prorjeđivanja;
  • Klitoris se značajno povećava (s jakom i produljenom hiperandrogenijom);
  • glas postaje nizak i grub.

Pored toga, povišena razina testosterona dovodi do promjena u ponašanju. Ima oštrih raspoloženja, izbijanja agresije, razdražljivosti, tjeskobe. Mnoge žene primjećuju povećanje libida (do hiperseksualnosti), kao i povećanje tjelesne aktivnosti. U većini slučajeva menstrualni ciklus je prekinut - dodjela postaje nepravilna ili nepostojeća.

Važno je konzultirati stručnjaka kako bi mogao odrediti raspon mogućih bolesti, a zatim procijeniti hormonsko stanje uz pomoć laboratorijskih testova.

efekti

Povećanje razina testosterona dovodi ne samo na vanjske promjene koje negativno utječu na žensko samopoštovanje, psihološko stanje i društvenu aktivnost.

S dugotrajnim hiperandrogenizmom, ima poteškoća s koncipiranjem djeteta.

Višak testosterona često dovodi do hormonalne neplodnosti jer sprječava nastanak ovulacije, a također utječe na razinu ostalih aktivnih tvari (estrogen, progesteron) odgovorni za pripremu ženskog tijela za trudnoću. Čak i ako dođe, rizik spontanog prekida je visok.

Ostale moguće posljedice hiperandrogenizma:

  • sindrom policističnih jajnika;
  • dijabetes melitus;
  • stvaranje neoplazmi u reproduktivnim organima;
  • težine i tako dalje.

Da biste spriječili komplikacije, trebali biste početi ispravljati hormonsku pozadinu u ranim fazama.

Glavni smjerovi smanjenja razine testosterona u ženskom tijelu:

  • imenovanje lijekova - hormonalni lijekovi koji sadrže estrogen, progesteron, kao i lijekove koji inhibiraju sintezu testosterona (antiandrogeni);
  • uporaba fitoprogija - infuzije i dekocije korijena slanica, angelica, laneno sjeme i drugi;
  • uravnoteženu prehranu i fizičku aktivnost za gubitak težine;
  • uklanjanje faktora stresa, joge i tako dalje.

U nekim slučajevima, kirurški zahvat je potreban, na primjer, za uklanjanje tumora u endokrinim organima.

Povećana količina testosterona u trudnoći

Povećanje testosterona tijekom trudnoće je normalno. Razina hormona počinje se postepeno povećavati od drugog tromjesečja, dostižući vrhunac nakon 30 tjedana. Stvarna brojka može premašiti gornju granicu, tipično za žene izvan trudnoće, 3-4 puta.

Glavni razlozi za rast "muškog" hormona kod trudnica:

  • pored jajnika i nadbubrežnih žlijezda, testosteron proizvodi placentu;
  • u trećem tromjesečju fetalni endokrini organi počinju sintetizirati aktivne tvari sami.

Uz uspješnu trudnoću, liječnici ne obvezuju ženu da uzme test za koncentraciju testosterona u krvi.

Iznimka je slučaj kada je buduća majka imala hiperandrogeniju prije začeća.

Posebno je važno pratiti stanje u razdobljima od 4 do 8 i od 13 do 23 tjedna, kada je vjerojatnost spontanog prestanka trudnoće visoka.

Višak testosterona može dovesti do uobičajenog pobačaja i izbijanja fetusa.

Ispravak testosterona pri visokom riziku od pobačaja provodi se uz pomoć hormonskih lijekova. Vrlo je važno uzeti ih prema shemi koju preporučuje liječnik. To smanjuje vjerojatnost nuspojava.

Neovisna uporaba lijekova koji utječu na hormonsku pozadinu neprihvatljivo je.

Stabilno povećanje razine testosterona nepovoljno utječe na stanje ženskog tijela. Ovaj hormon, koji je androgen, izaziva maskulinizaciju, tj. Dovodi do pojave viška kose na tijelu, povećanja mišićne mase, promjena oblika, grubosti glasa.

Kalcitonin se proizvodi u štitnjači. Kalcitonin hormona povećava se s razvojem tumorskog procesa benigne i maligne prirode.

Kako je uklanjanje fibroadenoma dojke i koliko dugo traje rehabilitacija, pročitajte dalje.

Jedna od najozbiljnijih posljedica višak testosterona je kršenje reproduktivne funkcije, uz neplodnost ili pobačaj.

Suvremeni lijekovi omogućuju vam prilagodbu hormonskog podrijetla, ali je vrlo važno utvrditi uzrok hiperandrogenizma. Najčešći preduvjeti su kršenja u radu jajnika, nadbubrežnih žlijezda, nasljedstva, lijekova i neuravnotežene prehrane.

Vrijednost testosterona u ženskom tijelu i načine njegove regulacije

Testosteron je sex hormon-androgen. U ženskom tijelu obavlja funkciju raspodjele masnog tkiva, regulira seksualnu privlačnost i seksualno zdravlje, odgovorna je za sazrijevanje folikula tijekom ovulacije. Sudjeluje u stvaranju kostiju i mišićnog tkiva, poboljšava raspoloženje, potiče koncentraciju pažnje. U žena, testosteron proizvodi jajnici i, u manjoj mjeri, nadbubrežne žlijezde.

Testosteron za žene

Razina hormona u krvi ovisi o dobi. S početkom adolescencije, koncentracija androgena počinje postepeno povećavati, a nakon dolaska menopauze dolazi do smanjenja pokazatelja. Oštar skok testosterona može se vidjeti u trudnica, nakon aktivnog fizičkog napora, tijekom razdoblja ovulacije.

Koncentracija testosterona varira ovisno o dobu dana. Vrhunac pada u jutarnjim satima, a navečer sadržaj muškog hormona u krvi značajno se smanjuje.

Norma testosterona kod žena:

Rezultati analize mogu se razlikovati, ovisno o laboratoriju u kojem je ispitivanje provedeno. To je zbog različitih metoda istraživanja. Referentne vrijednosti označavaju prazninu.

Test za testosteron

Kako odrediti razinu muškog hormona u krvi? Liječnik liječnik propisuje opći test za testosteron ili test za slobodni hormon. Slobodni androgen nije povezan s proteinima transporta krvi i ima veliku aktivnost u tijelu, a zajednički je složeni spoj, preko kojeg se prenosi na udaljene organe.

Analiza se uzima ujutro na prazan želudac. Priprema započinje 12 sati prije dolaska u laboratorij: potrebno je suzdržati se od jela, alkohola, aktivne tjelesne aktivnosti. Žene se ispituju na 5.-7. Danu menstrualnog ciklusa, jer razina testosterona u krvi ovisi o fazi. Najveća koncentracija se promatra tijekom sazrijevanja folikula.

5. dan nakon početka menstruacije, endometrijsko odbacivanje u maternici prestaje, tkiva se potpuno obnavljaju, a stanje hormona se vraća. Nakon 5-7 dana dolazi do ovulacije. Ako ne postoji mogućnost prosljeđivanja analize petog dana ciklusa, bolje je odgoditi postupak za sljedeći mjesec, inače će odgovor biti neinformativan. Iznimke su posebne naznake liječnika.

Utječu na rezultate analize mogu:

  • primanje oralnih kontraceptiva;
  • liječenje hormonskim lijekovima;
  • dijeta niske masnoće;
  • toplinski udar;
  • pušenje;
  • seksualni kontakt uoči studije;
  • tjelesna aktivnost.

Također je potrebno unaprijed razgovarati s liječnikom o mogućnosti ukidanja lijekova koji mogu povećati razinu testosterona.

Uzroci i simptomi povećanog testosterona kod žena

Što je muški hormon odgovoran i zašto se to povećava? Utjecaj na koncentraciju hormona u krvi može biti maligna formacija jajnika ili nadbubrežnih žlijezda, policističnih jajnika, dugotrajne uporabe steroidnih lijekova, trudnoće. Uzroci uključuju adrenogenitalni sindrom, Izenko-Cushingova bolest su kongenitalne genetske bolesti u kojima dolazi do pretjerane proizvodnje testosterona.

Simptomi patologije očituju se u vanjskoj promjeni likova. Masnoća se taloži u abdomenu, struku i žlijezdama mliječne žlijezde. Ustav stječe muževne obrise.

Prvi znakovi povećanog testosterona kod žena:

  • akne na licu i tijelu, koje ne reagiraju na liječenje;
  • seboreje;
  • izgled stria (strija na koži);
  • hypersexuality;
  • nesanica, noćne more;
  • agresivnost, razdražljivost;
  • povećan apetit, želite cijelo vrijeme jesti;
  • muškarac prekomjerne težine

Koji su uzroci i posljedice povećane testosterona kod žena? Višak testosterona kod žena doprinosi suzbijanju funkcije jajnika i dovodi do pojave sekundarnih spolnih karakteristika muškog tipa (virilism). Djevojke coarsens njegov glas, pojačan rast dlaka na licu, prsima, rukama i nogama, pojačano znojenje s promjenama u miris, kosa padne na njegovu glavu, djelomično odumire dojke, maternice i jajnika. Dugotrajna uporaba steroidnih lijekova također uzrokuje virilizam, a simptomi ustraju za život.

Visoki testosteron u krvi uzrokuje porast i deformaciju vanjskih genitalija. Klitoris i usne postaju veći i manji, a istovremeno nalikuju muškom skrotumu (klitoromegalija). Poremećaj jajnika dovodi do problema tijekom djetetovog ležaja, zaustavljanja menstruacije, nedostatka ovulacije i neplodnosti.

Planiranje trudnoće

Zbog višak testosterona, reproduktivna funkcija tijela je poremećena. Jajnik, koji proizvodi muški hormon, ne može se nositi sa svojim radom, postoje problemi s ovulacijom. Žena ne može zamisliti dijete. Stoga, tijekom planiranja trudnoće, studije se provode na razini spolnih hormona. Pri otkrivanju abnormalnosti propisana je primjena deksametazona, prednizolona.

Trudnoća može povećati razinu testosterona 3-4 puta, ovaj simptom je uzrokovan stvaranjem posteljice. Vrlo visoka koncentracija androgena u ranijim fazama (4-8 i 13-23 tjedna) dovodi do spontanog pobačaja, budući da rast maternice prestaje. Žene s visokom razinom androgena imaju veću vjerojatnost da imaju porod, majčino mlijeko brzo je izgubljeno. Patologija može negativno utjecati na intrauterini razvoj djeteta.

Razlozi za smanjenje testosterona

Negativno utječe na žensko tijelo i nedostatak muških hormona. Usporavanje spaljivanja masnoća, gubitak sposobnosti izgradnje mišićnog tkiva.

Uzroci smanjenja koncentracije testosterona:

  • prekomjerne tjelesne težine;
  • menopauze;
  • zatajenje bubrega;
  • upalne bolesti jajnika;
  • neuravnotežena prehrana;
  • loše navike;
  • Downov sindrom.

Ovo stanje uzrokuje depresiju, kronični umor, ne postoji seksualna želja, znojenje se povećava, brzo mršavljenje nastaje, krvni tlak se smanjuje.

Za vraćanje hormonskog podrijetla pomaže zamjenskoj terapiji testosterona, liječenje smanjuje starost deficita androgena, potičući jajnike da proizvode testosteron. Hormon je u tabletama ili ampulama za injekcije. U obliku kapsula imenuju Andriol, Metiltestosteron. Liječenje je dugo, može potrajati više od godinu dana. Kao rezultat toga, BP normalizira, opće dobrobiti bolesnika, rad živčanog sustava, metabolički procesi.

Kako smanjiti razinu testosterona

Što ako se povećava koncentracija muškog hormona u krvi? Važno je pridržavati se posebne uravnotežene prehrane. U prehrani se dodaje hrana bogata proteinima i ugljikohidratima, ali to ne bi trebalo biti brzo fiksirajući šećer. Prednost bi trebala biti takva hrana koja utječe na testosteron u žena:

  • cijela zrna kaša;
  • mliječni proizvodi;
  • svježe povrće;
  • voće;
  • jaja;
  • riblji;
  • grah;
  • matice;
  • niske masnoće mesa i ribe;
  • soje.

Proteini bi trebali činiti oko 40% dnevnog unosa kalorija.

Za liječenje visokih testosterona umjerene vježbe tjelovježbe, aktivnog odmora, refleksoterapije. Važno je promatrati režim dana, kako bi se osiguralo cijeli noćni san. Kao dodatna terapija, možete piti čaj od dekocija ljekovitog bilja, korisna svojstva su matičnjak, korijen laktoze, anđeo.

Farmaceutska skrb

Vraćanje normalne razine testosterona pri vrlo visokim stopama može biti uz pomoć terapije lijekovima. Endokrinolog propisuje specifičan tijek liječenja, uzimajući u obzir težinu i uzroke hormonskog poremećaja. Obično se koristi:

  • deksametazon;
  • dietilstilbestrol;
  • ciproteron;
  • kortikosteroidi.

Spuštanje hormona je sposobno za glukozu, što uzrokuje lučenje inzulina.

Liječenje deksametazonom s povišenim testosteronom utječe na metabolizam ugljikohidrata i bjelančevina. Ali lijek može izazvati nuspojave u obliku aritmije, smanjujući imunitet. Stoga se terapija provodi samo prema receptu liječnika. Kada se razina testosterona normalizira, neophodno je stalno nadzirati hormonsku pozadinu, jer nakon odstranjivanja lijekova, androgen može ponovno porasti.

Norma kod žena testosterona spolnog hormona ovisi o stanju reproduktivnog sustava. Dugotrajni poremećaj koncentracije androgena u krvi dovodi do smanjenja reproduktivne funkcije, pobačaja djeteta i promjene muškog uzorka.

Povećana količina testosterona u žena: uzroci, simptomi, učinci, liječenje

Testosteron je muški spolni hormon koji se sintetizira u ženskom tijelu u maloj količini od jajnika i nadbubrežnog korteksa.

Ovaj hormon je odgovoran za androgeniranje kod djevojčica. Androgena aktivnost testosterona očita je od 13. tjedna intrauterinog razvoja. Pored ukupnog testosterona, njegov slobodni (ne-proteinski) frakcija može imati dijagnostičku vrijednost. Proteini za vezanje ovog hormona su albumin i globulin.

U ženskom tijelu testosteron kontrolira sazrijevanje folikula, utječe na plodnost, sudjeluje u razvoju mišićnog i koštanog tkiva, regulira aktivnost lojnih žlijezda, utječe na karakter i raspoloženje. Ona služi kao supstrat za stvaranje estrogena, a također potiče pred-ovulacijsko oslobađanje luteinizirajućeg hormona. Testosteron može dijagnosticirati androgene koji izlučuju tumore jajnika i adrenalnih stanica.

Normalne vrijednosti ukupnog testosterona kod žena reproduktivne dobi kreću se od 0,31 do 3,78 nmol / l.

Razina testosterona varira tijekom dana, maksimalna količina se nalazi u krvi ujutro, a noću značajno smanjuje. Sinteza testosterona u ženskom tijelu pogođena je dobi, zdravstvenim statusom, okupacijom, fazom menstrualnog ciklusa. Tijekom menopauze proizvodnja testosterona opada.

Razine testosterona kod djevojčica i žena:

Razina testosterona, nmol / l

Djevojke do 1 godine starosti

Djevojke od 6 do 11 godina

Djevojke od 11 do 15 godina

Djevojke od 15 do 18 godina

Žene iznad 18 godina

do 3-4 puta više u ne-trudnoći

Pri uzimanju oralnih kontraceptiva

Uzroci povećanog testosterona kod žena

Postoje i fiziološki i patološki razlozi za povećanje koncentracije testosterona u krvi kod žena.

Patološki porast testosterona može biti primaran i sekundaran, ima urođeni i stečeni karakter, kao i jajnik (jajnik), nadbubrežna (nadbubrežna) i mješoviti oblik, ovisno o tome gdje je točno njegova proizvodnja povećana.

Uzroci povećanog testosterona kod žena su:

  • nasljedna predispozicija - točan mehanizam genetskog prijenosa patologije nije u potpunosti proučen, ali se primjećuje da se ženska linija prenosi uglavnom kroz generaciju, tj. unuci bake;
  • neuravnotežena ishrana - je uzrok kratkotrajnog i dugoročnog povišenog testosterona kod žena;
  • dugotrajno izlaganje izravnoj sunčevoj svjetlosti;
  • neracionalno korištenje lijekova (hormonalni kontraceptivi, barbiturati, lijekovi za liječenje anovulacijske neplodnosti itd.);
  • bolesti jajnika, kršenja adrenalnog korteksa, patologije hipofize.

Normalno, sadržaj testosterona u krvi žena raste tijekom ovulacije i trudnoće (maksimalne vrijednosti bilježe se u III. Tromjesečju). Povećana proizvodnja testosterona tijekom trudnoće objašnjava činjenicom da se taj hormon izlučuje i posteljica. Unatoč činjenici da je koncentracija testosterona u krvi normalna iznad tog razdoblja, važno je imati porodni rekord i pratiti razinu hormona, jer preveliki visok sadržaj testosterona može dovesti do slabljenja trudnoće.

Kršenje reproduktivne funkcije može se promatrati u vrlo ženstvenim pacijentima i odsutnim kod žena s prekomjernom vlagom i / ili pretjerano mišićavim mišićima.

Fiziološki porast testosterona u žena također se javlja u pozadini teškog tjelesnog napora (na primjer, pojačanim sportovima, osobito njegovim moćnim vrstama).

Simptomi povećanog testosterona kod žena

Povećanje testosterona kod žena može uzrokovati poremećaje menstrualnog ciklusa (amenoreja, nepravilni menstrualni ciklus), povećani rast dlake na licu i tijelu, koštanje glasa. Proporcije tijela žena s visokom razinom testosterona dulje vrijeme približavaju muškom tipu (široka ramena, uska zdjelica), klitoris se povećava. Ostali znakovi povećanog testosterona kod žena uključuju povećanu slatkorječivost kože, pojava osipa, smetnje spavanja, promjena karaktera (razdražljivost, agresivnost), značajan gubitak kose na glavi, promjena u seksualnom ponašanju (povećana seksualni nagon).

Razina testosterona u krvi određena je laboratorijskom metodom. Normalne vrijednosti ukupnog testosterona u žena reproduktivne dobi kreću se od 0,31 do 3,78 nmol / L, ali treba napomenuti da se, ovisno o korištenoj metodi, stope u različitim laboratorijima mogu razlikovati.

Učinci povećanog testosterona kod žena

Povećana proizvodnja testosterona u ženskom tijelu dovodi do razvoja svih vrsta kožnih problema, kao što su seborrhea, akne,

Značajno povećani testosteron u žena postaje uzrok nemogućnosti da zatrudni i podnose dijete, au slučaju trudnoće uzrokuje razvoj komplikacija tijekom trudnoće i poroda. Karakteristično je da nema veze između izgleda žene (prisutnost ili odsutnost promjene muškog tipa) i razvoj hiperandrogenske neplodnosti. Dakle, kršenja reproduktivne funkcije mogu se promatrati kod vrlo ženskih pacijenata i odsutna kod žena s prekomjernom vlagom i / ili pretjerano razvijenom muskulaturom.

Datumi zauzimaju vodeću poziciju među proizvodima koji doprinose smanjenju razine testosterona.

Osim toga, u pozadini povećanog testosterona povećava se rizik od razvoja šećerne bolesti.

Kako normalizirati povišeni testosteron kod žena

Utvrditi prisutnost patologije pouzdano i imenovati odgovarajuće liječenje može samo liječnik-endokrinolog, nezavisna hormonska korekcija je neprihvatljiva.

Povećanje testosterona, koje se dogodilo zbog fizičkog napora, ne treba liječiti.

U slučaju povećanja testosterona u žena, pri planiranju trudnoće, preporučuje se snižavanje razine hormona i održavanje unutar granica normalnih vrijednosti prije začeća i tijekom nekoliko mjeseci trudnoće. Takvi pacijenti tijekom cijelog razdoblja trudnoće moraju pratiti razinu testosterona, budući da njegov značajniji porast, koji se javlja u trudnica zbog fizioloških razloga, može dovesti do komplikacija trudnoće.

Važno je kontrolirati razine testosterona kod djevojčica koje imaju genetsku predispoziciju za povećanje tog hormona.

Korekcija lijekova

S povećanim testosteronom, ako je potrebno, propisuju se oralni kontraceptivi, kalcijev glukonat, vitamin D i neki drugi lijekovi. Hormonska terapija provodi se prema strogim indikacijama. Bez konzultacija s liječnikom, preporuča se uzimanje hormonskih lijekova, jer može znatno pogoršati situaciju.

Liječenje se može dopuniti fitoterapijom. Primjena sjemenki lana, korijena korijena, angelica, izbjegavanje baze (marjin root), patuljasti dlan i paprena metvica.

Razina testosterona varira tijekom dana, maksimalna količina se nalazi u krvi ujutro, a noću značajno smanjuje.

Utvrđeno je da dvije šalice mentolnog čaja dnevno mogu smanjiti povišenu razinu testosterona i održavati je u normalnim granicama ako svakodnevno pijete čaj od menta.

Prehrana za povećani testosteron u žena

S povećanim testosteronom, važno je jesti dobro. Dijeta treba sadržavati dovoljnu količinu svježeg povrća, voća i bobičastog voća (osobito jabuke i trešnje), svježe iscijeđene sokove, cijela kravlje mlijeko, vrhnje, meso, riba, bijeli kruh, med, biljno ulje, pšenica, riža. Dopuštena su crna prirodna kava, crni i zeleni čaj. To je korisno koristiti granola, zobene pahuljice i / ili zobeno kaša kuhana u mlijeku i okusom meda (da se pre-cool malo meda kašu). Neophodni proizvodi s povećanim proizvodima testosterona uključuju datume (svježe i suše). Datumi zauzimaju vodeću poziciju među proizvodima koji pomažu smanjiti razinu ovog hormona, a također imaju pozitivan učinak na gastrointestinalni trakt i kardiovaskularni sustav.

Količina soli u prehrani ne bi trebala prelaziti 3 grama dnevno. Potrebno je ograničiti ili isključiti uporabu alkoholnih pića, prestati pušiti. Prehrana treba biti redovita, ne preporuča se da dopustite jak osjećaj gladi.

Promjena načina života

Normalizacija razine testosterona kod žena potaknuta je racionalnom izmjenom vježbanja i odmora. Trening snage, koji doprinosi razvoju muškog hormona, bolje je zamijeniti plesnu i / ili aerobnu vježbu.

Uz povećani testosteron, yoga se preporučuje, jer osim uštede fizičke aktivnosti, pomaže stabilizirati psihoemocionalno stanje. Noćni san mora biti najmanje 8 sati dnevno. Da bi se smanjile razine testosterona, žene bi trebale izbjegavati stres i pretjerano mentalno naprezanje.

Posljedice i uzrok povećanog testosterona kod žena

Testosteron je spolni hormon kojeg proizvode nadbubrežne žlijezde. U svojoj je funkciji povećati fizičku izdržljivost i seksualnu aktivnost muških predstavnika. Međutim, događa se da je testosteron pretjerano povišen u ženi, dok muškarac pati od svog nedostatka. U ovom slučaju, kada žena ima povišenu razinu testosterona, vjerojatnije je da ima zdravstvenih problema. Stoga, na prvim znakovima, mora otići do ginekologa otkriti razlog neuspjeha u njenoj hormonskoj pozadini. Svako kašnjenje u ovoj stvari može imati vrlo negativan utjecaj na reproduktivni sustav dame. Koji je uzrok povećanog testosterona kod žena? Pogledajmo ovaj članak.

Što funkcionira testosteron u ženskom tijelu?

Ovaj hormon se normalno može proizvesti ne samo u muškom tijelu, već iu ženskom tijelu. Bez sumnje, u muškaraca je njegova razina znatno veća od onoga na sajamskoj polovici. U žena razina testosterona neznatno, ali je odgovoran za sljedeće poslove: funkcionalnu aktivnost koštane srži, formiranje ženskog tipa lik, normalan rad reproduktivnog sustava, rast mišića, povećanje formiranja kostiju fizičkim, libido propisom.

Treba odrediti uzrok povećanog testosterona kod žena. To će vam pomoći u daljnjem liječenju.

Normalna razina testosterona u žena

Testosteron bi trebao biti sadržan u tijelu bilo koje osobe u određenoj količini jer je odgovoran za mnoge važne i neophodne funkcije, uključujući pravilan razvoj kostura, mišićne mase, funkcioniranje lojnih žlijezda i koštane srži. Osim toga, zahvaljujući njemu ostaje dobro raspoloženje. Kod žena, ovaj hormon potiče razvoj mliječnih žlijezda i odgovoran je za osiguravanje da je većina tjelesnih sustava u funkciji. Međutim, to je moguće samo ako je njegova razina unutar normalnog raspona.

Za razliku od muškaraca koji imaju veliki problem u smanjenju tog hormona, žene će povećati odstupanje od norme.

Dakle, testosteron je povišen kod žena (razlozi za koje ćemo razmotriti kasnije). To se može vidjeti čak i na temelju vanjskog, jer uzrokuje pretjerani rast dlake na tijelu i na licu. Osim toga, kosa postaje tamna i krut, poput onih ljudi. Također, problem povećanja razine testosterona može se otkriti odgovarajućim medicinskim pregledima. Za sve žene koje su već više od deset godina, norma prisustva hormona testosterona trebala bi biti 0,45-3,75 nmol / l. Osim toga, u određenim se razdobljima norma može pomaknuti. Na primjer, značajno smanjenje se javlja tijekom razdoblja menstruacije, a u razdoblju trudnoće dolazi do snažnog povećanja. I normalna razina ovog hormona u trudnica može biti čak 4 puta i tako ne biti opasna kršenja.

Uzrok povećanog testosterona kod žena je od interesa za mnoge.

Koja je glavna opasnost?

U nekim okolnostima to može imati štetan učinak na cijelu hormonsku pozadinu žene. Čak i može prouzročiti prestanak menstrualnog krvarenja, što rezultira značajnim problemima kada djevojka želi zatrudnjeti dijete i nositi fetus prije nego što se rodi. Stoga svaka žena treba pregledati prije začeća za održavanje testosterona u tijelu i, ako je potrebno, na vrijeme da se podvrgne neophodnom tretmanu koji će štititi predstavnika slabijeg spola od mase problema u budućnosti. Što učiniti kada je testosteron povišen kod žena?

Uzroci i liječenje uvijek su međusobno povezani.

Simptomi povećanog testosterona

U žena s povišenim razinama hormona testosterona mogu se primijetiti sljedeći simptomi: stjecanje muških osobina tijela - ramena postaju širi, struk nestaje; pojavljuju se i pojačavaju rast višak kose na tijelu, osim izgleda kose moguće je čak i na licu; postoji razbijanje u glasu, njegovo suženje; koža počinje guliti, a njegova suhoća također raste; kosa na glavi može početi padati i postati grubi.

Uzrok povećanog testosterona kod žena ponekad ostaje nejasan.

Međutim, ove su značajke samo vanjske pokazatelje. Ali postoje i interni, govore o simptomima patologije, koji su mnogo ozbiljniji od vanjskih: agresivnost, razdražljivost, neosnovana nepristojnost; kršenje menstrualnog ciklusa (eventualno njezin potpuni nestanak); naglo povećanje libida, povećanje tjelesne izdržljivosti.

S pojavom takvih simptoma u ženskom tijelu, mogu se početi razvijati svako opasno stanje, poput Cushingovog sindroma ili tumora jajnika.

To se događa kada je slobodan testosteron povišen kod žena.

razlozi

Postoje brojni razlozi koji utječu na povećanje količine testosterona kod žena: trudnoća, tumori jajnika, dugotrajne uporabe proizvoda koji sadrže hormone (kontracepcijske pilule), tumor ili adrenalne hiperplazije, policistične bolesti jajnika.

U nekim slučajevima uzrok povećanog testosterona je u krivoj prehrani. Naime, u korištenju alkoholnih pića, bijelog kupusa, oraha, koji povećavaju proizvodnju ovog hormona u tijelu. To su glavni uzroci povećane razine testosterona u žena. Ali postoje i drugi.

Povećanje testosterona tijekom trudnoće

Kada žena fetusira fetus, njezina se razina testosterona značajno povećava, i to je jedino razdoblje kada je takav porast relativno siguran za nju. Tijekom cijelog razdoblja trudnoće, razina hormona progesterona može se udvostručiti ili čak udvostručiti, što je posljedica dodatne sinteze svoje posteljice. U slučaju trudnoće dječaka, žena će imati razinu testosterona višu od trudnoće jedne djevojke.

Međutim, povećana količina hormona je sigurna samo u drugom tromjesečju trudnoće. U prvom, to će biti odstupanje od norme i može dovesti do krutog trudnoće.

Test za određivanje razina testosterona

Ako žene imaju visok testosteron, uzroci i simptomi mogu biti različiti, potrebno je proći odgovarajuću analizu kako bi se utvrdila njezina razina. Trebate samo pronaći laboratorij koji uzima testove i uzeti krv iz vena kako bi obavili potrebna istraživanja. Takva analiza obično košta oko 200-1000 rubalja, a njezini rezultati žene će moći otkriti za jedan dan. Kako bi se uklonili pogreške, potrebno je obratiti pozornost na pravila dostave ove analize. Prije svega, izvodi se od 3 do 5 i 8 do 10 dana menstrualnog ciklusa. Druga je točka da se zaustavi bilo kakva tjelesna aktivnost i sportsko osposobljavanje, kao i da se izbjegne doživljavanje i naglašavanje dan prije studija. Treća je to potreba za odmorom i pušenjem 1-2 sata prije analize.

Slijedeći ova jednostavna pravila, žena može očekivati ​​da će dobiti najkvalitetniji biološki materijal za analizu, kao i najtočnije i točnije rezultate.

Ako pokazujete ozbiljno odstupanje od odgovarajućeg standarda i previše povećanja razine hormona u tijelu pacijenta, odmah se obratite stručnjaku.

Kako liječiti povišenu razinu hormona?

Na povišenim razinama testosterona hormonske terapije, obično se provodi uporabom sljedećih lijekova:. „” „Deksametazon Digostin”, „ciproteron”, „diethylstilbestrol”

Osim toga, lijekovi glukoze uspješno se koriste za smanjenje razine ovog hormona: Veroshpiron, Glukofazh, Siofor. Sastav ovih lijekova uključuje metamorfin i spironolakton, koji kvalitativno inhibiraju sintezu višak testosterona.

Osim toga, liječnik može propisati oralne kontraceptive, kao što su "Yarina", "Zhanin", "Diana 35".

Ne biste se trebali baviti samohranim lijekovima, jer je hormonalni sustav žena izrazito osjetljiv na intervenciju u njemu bez propisivanja liječnika, a postoji visok rizik od nuspojava. Na kraju terapije, potrebna je daljnja kontrola razine hormona testosterona, budući da se mogućnost ponovnog povećanja nije isključila.

Što bi trebao biti prehrana ako je ukupni testosteron povišen kod žena?

Razlozi moraju biti otkriveni. Međutim, u slučaju blagog porasta, možete iskoristiti posebnu prehranu. Postoji niz proizvoda koji u kratkom vremenu smanjuju razinu ovog hormona. Takvi prirodni pomagači uključuju: med, pržene povrće i mesna jela, trešnje, biljno ulje, jabuke, pšenicu, rižu, sol, šećer, kofein, krumpir, masno mlijeko i vrhnje, soje.

efekti

Mogućnost promjene u tijelu određuje se ovisno o tome koliko je razina hormona povećana. S laganim porastom u ženi će samo mijenjati raspoloženje, tj. Postoji svibanj biti djeluje na razdražljivost, povećana fizička aktivnost, ona može početi rasti na tijelu višak kose, gdje ne bi trebalo biti - na rukama, nogama, iznad usana.

Ako je porast testosterona značajan, onda su posljedice ozbiljnije: razvoj dijabetesa melitusa, promjena težine, kao i reproduktivni i reproduktivni sustavi mogu proći kroz negativne promjene.

Ako žena ima zajednički ili slobodni testosteron, to će se odraziti na svako područje života, u njezinom fizičkom stanju i izgledu, uključujući. Zatim je moguće razviti različite zdravstvene probleme. Stoga, svaka žena treba zapamtiti da se treba konzultirati s liječnikom i podvrgnuti neophodnom liječenju ako se pojave prvi znakovi porasta razine testosterona.

Ispitali smo uzroke i posljedice povećane količine testosterona kod žena.

6 razloga za povećanje testosterona kod žena i kako ih popraviti

Ispod je prilagođeni prijevod članka o visokim razinama testosterona u žena, autoru - Westine Childs, liječniku i stručnjaku za funkcionalnu medicinu. Childs održava blog za pacijente, piše što je moguće više, prikazuje ispise analiza na kojima se oslanja i daje konkretne preporuke. Za žene koje pate od hirsutizma, ovaj je članak korisno iu smislenom smislu i kao ilustracija pristupa.

Težina, akne, gubitak kose (i hirsutizam - komentiraj hairbug.ru) - imate li nešto od ovoga? Ovo nije potpuni popis simptoma visokih razina testosterona u krvi žena. Zašto raste razina testosterona i što trebam učiniti da ga smanjim?

Bilo koji liječnik može reći da je koncentracija testosterona veća od normalne, ali malo je spremno za glasovne preporuke za rješavanje problema. Da biste se kretali prema normalnom životu, trebate razumjeti što se točno događa vašem tijelu.

U ovom slučaju, problem je u tome da u 95% slučajeva visoka razina testosterona nije sindrom, već simptom druge hormonske neravnoteže. Stoga je glavni zadatak - pronaći ovu neravnotežu i riješiti povezani problem - tada koncentracija testosterona u krvi će se smanjiti.

Simptomi visoke razine testosterona

Prije nego što nastavite s raspravljanjem o uzrocima visokih razina testosterona u krvi i načinima ispravljanja, morate navesti simptome ovog stanja.

Simptomi su ključni, jer tijelo svake osobe ima svoje normalne granice. Vidio sam dovoljno žena sa svim simptomima povećane razine testosterona, dok su njihove analize bile samo na gornjoj granici norme. (Pročitajte članak o tome koliko se pojam "norma" razlikuje za pojedince, populacije koje su geografski ograničene i čovječanstvo u cjelini - comment for hairbug.ru)

Dakle, glavni simptomi povišenog testosterona:

  • Povećanje težine (osobito brzo) ili nemogućnost resetiranja.
  • Gubitak kose, posebno kod muškog tipa i na normalnim razinama hormona štitnjače.
  • Akne, promjena masnog sadržaja kože i kose; Cistična akna je uobičajena, osobito na bradi.
  • Promjena raspoloženja: depresija, razdražljivost, anksioznost, česta promjena raspoloženja.
  • Odstupanja od drugih hormona: kršenje estrogena omjer progesterona, nedostatak hormona štitnjače (Childs ne uzima u obzir ovaj faktor u detalje, pa pročitajte moj članak o tome kako je nedostatak hormona štitnjače ili hipotireoza, povezane s Testosteron - cca hairbug.ru.), Višak adrenalnog androgena (na primjer, DGAE-C).

Kao što možete vidjeti, to su nespecifični, vrlo nespecifični simptomi, karakteristični za druge hormonske abnormalnosti. Na primjer, nedostatak hormona štitnjače može dovesti do povećanja težine i gubitka kose, ali u tom slučaju kosa će ispasti ravnomjerno, bez ćelavih točkica, poput muškaraca. Višak hormona štitnjače može dovesti do akni, ali oni su rijetki cistični i nemaju tendenciju da se pojavljuju na bradi. Dakle, ovi simptomi mogu pomoći u određivanju gdje je došlo do hormonalnog zatajivanja. Tada hipoteza treba provjeriti u laboratoriju.

Laboratorijski test razine testosterona u krvi

Dakle, razgovarajmo o tome kako izgledaju abnormalne razine testosterona. Razmotrimo nekoliko primjera. U prvom primjeru, žena ima visoku razinu slobodnog testosterona i gornju granicu norme ukupnog testosterona.

Vidite da je samo slobodni testosteron obilježen visokim, ali zapravo pacijent općenito ima višak testosterona. Kako mogu znati? Činjenica je da vidim dlake na licu, akne i pretežak. Vidi: slobodni testosteron je fiziološki aktivan oblik testosterona, čija je visoka koncentracija odgovorna za gore navedene simptome. (Ukupno testosteron uglavnom nema gotovo nikakvu dijagnostičku vrijednost - zabilježite hairbug.ru)

U slučaju ovog pacijenta razlog je bio inzulinska rezistencija. Radili smo u tom smjeru, uspjeli smo smanjiti razinu slobodnog testosterona u krvi, a simptomi su nestali.

Opet vidimo visoku razinu slobodnog testosterona i savršeno normalnu razinu ukupnog testosterona. Obiteljski liječnik nije primijetio bilo kakve probleme, jer je rast kose bio slab, težina je bila na gornjoj granici norme, ali djevojka je patila od oštrog raspoloženja i razdražljivosti.

Zato je tako važno proučiti simptome zajedno s laboratorijskim testovima kako bi vidjeli i dijagnosticirali problem.

Također želim vam pokazati primjer niske razine testosterona u krvi.

Glavni problem je bio pacijenta otpornost na inzulin, pa sam donio vrijednosti glikoziliranog hemoglobina A1c (HbA1c) (HbA1c - specifičan marker pomaže procijeniti prosječnu razinu glukoze u krvi tijekom proteklih 2-3 mjeseci. - cca hairbug.ru). Zapamtite: visoka razina inzulina može uzrokovati visoku i nisku razinu testosterona, ovisno o pojedinom pacijentu. I obje su te države jednako loše.

Sada znate odrediti povišenu razinu testosterona i koji simptomi trebate pratiti.

6 uzroka visokih razina testosterona kod žena

Kada se razina hormona poveća dovoljno visoko, saznati što točno pokreće proces postaje teže. Ta se situacija u osnovi razlikuje od niskih razina, kada je dovoljno "dodati nestale" kako bi se smanjili simptomi. Stoga se većina liječnika opće prakse zbunjuju kada se pojave porast razine hormona.

1. Otpornost na inzulin

Odnos između inzulinskom rezistencijom (ili pojednostavljeno - visok šećer u krvi) i testosterona je ogroman (više o ovoj vezi, vidi zasebnu priču. - cca hairbug.ru). Inzulin je u stanju smanjiti i povećati razinu testosterona. U muškaraca hormon obično smanjuje razinu testosterona, a kod žena se nalaze obje mogućnosti. Za određivanje odnosa u vašem tijelu treba da doniraju krv za glikoziliranog hemoglobina A1c, inzulina natašte, zajedno s ukupnog i slobodnog testosterona. Ako se nađe visoka razina inzulina uz visoku razinu slobodnog testosterona, inzulin uzrokuje hormonsku neravnotežu.

Žene s visokom razinom testosterona u kombinaciji s inzulinskom rezistencijom stječu PCOS (sindrom policističnih jajnika). Ovi bolesnici imaju visoku razinu inzulina, testosterona i estrogena i niske razine progesterona. To dovodi do blage rastu dlake na licu, ali u nekim slučajevima, hormonska neravnoteža također podrazumijeva zamračivanje kože, masnih naslaga na abdomenu i ekstremne promjene raspoloženja. Obično, što je lošije vrijednosti inzulina na praznom želucu, to su simptomi jači.

2. Dominantnost estrogena preko progesterona

Svi hormoni u našem tijelu međusobno djeluju. Razmotrite ih kao paukove mreže: ne možete dodirnuti niti bez ometanja ostalih, i za promjenu cijelog weba dovoljno je da se rezne jedna nit. Ovo načelo vrijedi i za hormonalni sustav. Hormoni igraju u isto vrijeme, pa ako netko izađe iz programa, to će dovesti do neuspjeha u ostatku.

Ženski spolni hormoni estrogenski i progesteron posebno su usko povezani. Točan mehanizam komunikacije između njih je nepoznat, ali definitivno utječu na razine testosterona. Uzeti, na primjer, žene s predmenstrualni sindrom ili predmenstrualnog disforičnog poremećaja (teškog oblika PMS - prim.hairbug.ru). Ovi uvjeti su povezane s estrogenski dominantnost, a te iste žene pronašao da su povišene razine testosterona i DHEA. Usporedite ih sa ženama u menopauzi, kada razina estrogena niska je u kombinaciji s potpunim nedostatkom progesterona, a kasnije smanjena testosterona i pokazatelja u krvi (ali brkovi ipak početi opet rasti zbog međusobnih koncentracija spolnih hormona. - cca hairbug.ru), Jedna je stvar jasna: promjena koncentracije estrogena i progesterona utječe na koncentraciju testosterona.

Niska tjelesna aktivnost

Vježba je dodatna pomoć vašem tijelu za korištenje višak testosterona. Iako ne postoji izravna veza između fizičke aktivnosti i razina testosterona, opterećenje pomaže prekomjerna razina inzulina, što zauzvrat smanjuje visoku razinu testosterona. Mehanizam je jednostavan: mali inzulin je normalni testosteron, visok inzulin je visok testosteron. Fizička aktivnost omogućuje snižavanje razine inzulina, povećavajući osjetljivost stanica na vaše tijelo.

Osim toga, tjelesna aktivnost pomaže u prevladavanju starog partnera abnormalnih razina testosterona - prekomjerne težine.

4. Bolesti nadbubrežnih žlijezda (visoki DHEA)

Bolesti nadbubrežnih žlijezda su manje uobičajene. Sve što izaziva prekomjeran rad nadbubrežnih žlijezda, može dovesti do povećanja razine testosterona. Da biste to shvatili, pogledajte dijagram kako tijelo izlučuje testosteron:

Može se vidjeti da precursori testosterona su DHAE, pregnenolon, progesteron i androstenedione. Ako postanu veći, tada se razina testosterona može povećati.

Tu su i brojne uvjete, što dovodi do povećane proizvodnje DHEA i testosteron: adrenalna hiperplazija, teškog stresa i rezultirajući iscrpljivanje nadbubrežne žlijezde, prekomjerna nosa s DGAE / pregnenolona / progesterona i inzulinska rezistencija opet. Tako provjeru DGAE razine kortizola u krvi i u dnevnom urinu je dobar test u potrazi za uzrocima povišenih razina testosterona. Zapamtite da hormoni ne rade neovisno jedan o drugome.

5. Visoka razina leptin hormona (leptin rezistentnost)

Leptin stvara uvjete koji otežavaju izgubiti težinu. Ako ne znate koja je leptinska rezistencija, pročitajte ovaj članak na engleskom jeziku o tome kako onemogućuje upotrebu prekomjerne težine.

Ukratko, otpornost na leptin je stanje u kojem je previše leptina u tijelu i dobivate masti, ali vaš mozak ne vidi. U glavi vlada gladi, a tijelo se bubre s masnoćom. Leptin ne samo da regulira osjećaj zasićenja, nego je i dio sustava poticaja.

Leptin koji proizvode masne stanice sudjeluje u regulaciji apetita, metabolizma, govori mozgu kada se masti treba pohraniti i kada je vrijeme da se spali. Pogodite što će se dogoditi ako se smanji osjetljivost na leptin. Mozak prestaje primati poruke o sitosti koju prenosi leptin i počinje davati izravno suprotne naredbe: metabolizam usporava, mislite da ste gladni, vaše tijelo prestaje konzumirati akumulirane kalorije.

Osim toga: leptin kontrolira izlučivanje testosterona. Što više leptina, više potiče endokrinih žlijezda lučiti testosteron. (Ovdje je nekako neprozirna, nisam mogao pronaći niti jedan članak navodeći da leptin potiče izlučivanje steroidi, nego upravo suprotno, međutim, leptin odnos testosteron opredennyh tamo, vidi moj članak o leptina i dlakavosti - hairbug.. ru)

Visoka razina leptina također je prisutna kod žena s inzulinskom rezistencijom (koja samo po sebi povećava testosteron).

6. Pretilost

Višak težine može podići razinu testosterona sam po sebi. Masne stanice povećavaju lučenje testosterona povećavajući aktivnost enzima 17beta-hidroksisteroid dehidrogenaze (tip 5). Zaboravi ovo dugo ime: ovdje je glavna stvar da masnoća pojačava testosteron, čak i smanjenjem osjetljivosti drugih tkiva na inzulin.

Moral priče je da morate izgubiti težinu u dodatku za sve druge metode liječenja.

Kako smanjiti razinu testosterona kod žena?

Prvo morate utvrditi zašto ste povećali testosteron u krvi. Zadatak je izliječiti glavni uzrok. U nastavku ću govoriti o načinima liječenja šest razloga koji sam ranije spomenuo.

Visoka razina inzulina:

  1. Dodaj velika intenziteta opterećenja: povećanje mišićne mase povećava osjetljivost tkiva na inzulin.
  2. Smanjite unos ugljikohidrata (osobito rafiniranih ugljikohidrata - šećer, kruh, tjestenina itd.), Na primjer, kao u prehrani hranjiva ketoza.
  3. Razmotriti mogućnost primanja hormona T3 štitnjače kako bi se ubrzao metabolizam i povećavaju osjetljivost stanica na inzulin (imajte na umu da je pitanje T3 nego T4, ali u Rusiji prodati samo T4 -. Cca hairbug.ru).
  4. Razmotriti mogućnost uzimanja specijalnih lijekova koji povećavaju osjetljivost na inzulin: inhibitori SGLT-2, metformina, GLP-1 agonista, inhibitori alfa-amilaze.
  5. Obzir prima dodatke prehrani: berberin (1000-2000 mg / dan), alfa-liponska kiselina (600-1200 mg / dan), magnezij, krom, PolyGlycopleX - svi ti aditivi mogu pomoći da se niže razine glukoze u krvi i inzulina.

Neravnoteža estrogena i progesterona:

  1. Pobrinite se da vaš štitnjača normalno funkcionira: hipotireoza uzrokuje dominantnost estrogena nad progesteronom.
  2. Pobrinite se da je metabolizam estrogena u vašem tijelu optimalan, jer za to su važni radovi jetre i pravilna prehrana.
  3. Tijekom menopauze, razmotrite mogućnost uzimanja bioidentikalnih hormona (mješavina progesterona i estradiola / estriola).
  4. Obzir prima dodatke prehrani za podršku metabolizam estrogena: vitamin B12 (suplingvalno 5000 mcg / dan), 5-MTHF, DIM ili indol-3-karbinol, mlijeko čička, sumpora u obliku MSM (metilsulfonilmetan) bio identičan progesterona (20-40 mg transdermalni u 14-28 dana ciklusa).

Problemi s nadbubrežnim žlijezdama:

  1. Povećajte unos soli (himalajska ružičasta sol ili keltska morska sol).
  2. Saznajte kako raditi sa stresom i prebaciti se iz negativnih (joga, meditacija, hodanje itd.)
  3. Smanjite potrošnju kofeina i alkohola.
  4. Smanjite potrošnju stimulansnih lijekova na temelju amfetamina (adderall, concerta, phentermine, itd.)
  5. Spavaj najmanje 8 sati dnevno; Da biste isključili dnevni san kako biste izbjegli probleme s usnama noću; Nemojte jesti noću, tako da viška energije ne pada na vrijeme prije odlaska na spavanje.
  6. Razmotrite mogućnost uzimanja sljedećih prehrambenih dodataka: adaptogen za nadbubrežne žlijezde, nadbubrežne hormone, B6 i vitamin C. U slučaju problema s usnama, melatonin.

Višak leptina:

  1. Razmotrite mogućnost kurativnog periodičnog posta (što znači skakanje određenih jela na rasporedu svakih nekoliko dana i dana pošiljke - napomena hairbug.ru)
  2. Smanjite unos ugljikohidrata, uključujući fruktozu.
  3. Kompenzirati hipotireozu i liječiti otpornost na inzulin, protiv koje je malo vjerojatno da će se obnoviti osjetljivost na leptin.
  4. Dodajte opterećenja visokih intenziteta.
  5. Razmotrite uzimanje posebnih lijekova za povećanje osjetljivosti na leptin: Byetta, Victoza, Bydureon ili Symlin. Po mom iskustvu, vrlo je teško nadvladati otpornost na leptin bez lijekova. Kada se ispravno koriste, mogu znatno prilagoditi težinu i hormone u krvi.
  6. Razmotrite mogućnost uzimanja prehrambenih dodataka: riblje ulje, cink, leucin i dodatke preporučene za otpornost na inzulin. Nema specijaliziranih dodataka koji pomažu u suvišku leptina.

zaključak

Smanjite visoku koncentraciju testosterona u krvi, ali za to morate pronaći glavni uzrok neuspjeha. Ako možete ispravno dijagnosticirati ovaj uzrok i izliječiti ga, simptomi će se brzo smanjiti.

Tipično, visoke razine testosterona su povezane s jednom ili više čimbenika s popisa: inzulinska rezistencija i koncentracije leptina problema u međusobnoj estrogena i progesterona, nadbubrežne bolesti, nezdrave prehrane i načina života.

Ako ozbiljno riješite problem s visokom razinom testosterona, potražite liječnika koji razumije kako su hormoni međusobno povezani i spremni posvetiti svoje vrijeme kako bi došli do dna uzroka.

Srodni materijali

Selektivno navodeći materijale stranice, ne zaboravite označiti izvor: primjećuje se da ljudi koji to ne čine, počnu nabavljati životinjsku kosu. Puno kopiranje članaka zabranjeno je..

"Dlakav problem" Neće vas zamijeniti liječnik, tako da uzmi moj savjet i moje iskustvo s velikom količinom skepticizma: vaše tijelo je vaše genetsko obilježje i kombinacija stečenih bolesti.

Vi Svibanj Također Željeli Pro Hormone